تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار عن طريقه استخدام



غامدي الشرقيه
12-07-2012, 10:02 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر

الطول :186 متر
الوزن : 88 كيلوجرام

نسبة الدهون : 16

و الاستفسار كالتالي :
كيفكم وحوش عندي بعض المنتجات وحبيت اعرف افضل طريقه للاستخدام

جولتامين بودر

ارجنين بودر 5000 من gnc

امينو x (بودر نفس شركه السنثا 6 )


شاكر ومقدر

نجر العتيبي
13-07-2012, 05:42 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر

الطول :186 متر
الوزن : 88 كيلوجرام

نسبة الدهون : 16

و الاستفسار كالتالي :
كيفكم وحوش عندي بعض المنتجات وحبيت اعرف افضل طريقه للاستخدام

جولتامين بودر

5 جرام بعد التمرين. وزيها عند النوم

ارجنين بودر 5000 من gnc

5 جرام بعد التمرين وتليها قبل التمرين ب 30 دقيقه اذا كنت تستعمل نايترك اوكسايد

امينو x (بودر نفس شركه السنثا 6 )

مع الوجبات لسد العجز في النسب البروتينيه

شاكر ومقدر



حياك الله .