المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام محتار بين البلاتنيوم هيدرو واي...والنتروتك



حد السكين
19-07-2012, 03:44 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :178 متر
الوزن : 72 كيلوجرام

نسبة الدهون : مادر

و الاستفسار كالتالي :
ياجماعه الخير محتار بين الهيدرو وبين النيتروتك
وجربت البروكمبليكس والواي
لاكن مدحو لي النتروتك
لاكني عندي قولون وانواع الغازات من الواي والبرو
علما انو حلمي جسم مقسم وفتنس
وخصوصا اكلي كله بروتين. ومخفف الكارب وموقف الكارديو
وجدولي يوميا عضله خمس ايام واستخدم الامينو222
واخذ المكملات قبل التمرين اربع كبسولات وسكوب وبعد التمرين مثلهم

فابي نصيحتكم وش تقترحون
ولي 3شهور حديد بس. عندي تخوف من زياده الدهون فاخذ تقريبا 2300 سعر يوميا
3-4 وجبات وتحتوي بروتين عالي

بردان1
19-07-2012, 08:30 AM
اولا اخوي الامينو 222 الكبسول يحتوي على جلاتين خنزيري فلو كان هذا الي تستخدمه يفترض تتخلص منه بارك الله فيك


اما بالنسبة للبروتين اذا عن القولون وعن النتايج
فا افضل بروتين لحالتك الايزو 100

iAbdulla
19-07-2012, 10:26 AM
الهايدرو وي ممتاز ممتاز

ياضلوم
20-07-2012, 02:49 AM
وعليكم السلام .. اخوي انا جربت هايدرو واي ومن خلال تجربه افضل بروتين بلنسبه لي ... وانا استخدمت البروكمبلكس كان يسد نفسي ويسوي لي مشاكل في المعده ...والنايترو تك انا ما استخدمته ..لكن الهايدرو هو الافضل خلال تنشيف او تضخيم.... بلتوفيق

Dr.7zn
20-07-2012, 04:30 AM
انا ما استخدمت الهايدرو وي بس استخدمت النيتروتك جميل وعبارة عن كل سكوب كأنه وجبة غذائية ونقي جدا وانصح فيه بس ثقيل شوي جربت نكهة الكوكيز كانت خفيفة مو ثقيلة جربت الشوكلاتة ثقيلة نوعا ما :33:


والله يوفقك في اختيارك