المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ماهو افضل كورس لزيادة الوزن


حسين 2022
25-07-2012, 10:01 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 50 كيلوجرام

نسبة الدهون : قليل

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا ضعيف جدا
واريد كورس يزيد وزني على الاقل 6 كيلو
مع اني هذي اول مرة سوف استخدم المكملات صار لي 4 اشهر العب حديد
omar joseph
25-07-2012, 11:32 AM
سيريوس ماس + اكسبلود + أمينو فيول (سائل).
THE CAST
25-07-2012, 01:55 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


بالبدايه حاول تهتم بأكلك بشكل كبير وخل اهتمامك به منصب بالاولويه

ولاتستخدم ولاشي الان أجل موضوع السبلمنت لبعد رمضان افضل.

واذا حبيت تستعين بمكمل لزيادة وزنك
عندك بروكمبلكس غينر أو سيرياس ماس


ولاتستعمل منتجات البمب او البور حاليا وخلك على التغذيه والغينر(بشكل غير دائم) وراح تشوف نتائج حلوه ان شاالله