المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص protein bar



kaled1989
01-08-2012, 08:17 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 85 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماراح اطول عليكم
بس حبيت استفسر عن بروتين بار
ودي اعرف افضل نوع من حيث التخسيس والحديد
سمعت عن نوع اسمه fuko protein bars

.hamad.
01-08-2012, 08:21 PM
وعليك السلام

بروتين البار لا يصلح للتنشيف نهائياً وان كان قليل السعرات
التغذية الجيدة هي الفاصل بين التنشيف والتضخيم

اهتم بالتغذية افضل من خسارة فلوسك على البار بروتين

kaled1989
02-08-2012, 01:43 AM
يعطيك العافيه
وماقصرت