تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام رايكم بالكورس+ انيمال استاك ولا امستاك ؟؟


انا زملكاوي
09-08-2012, 05:02 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 34 , الجنس : ذكر

الطول :178 متر
الوزن : 73 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟؟

و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم

مدة اللعب 8 شهور
الهدف ضخامة
المكملات اللي اشتريتها وحبدا فيها بعد رمضان ان شاء الله كالاتي:-
علبة سينتا6
علبتين تروماس
نواكسبلود
امينوتك
اكستند
كرياتين
ممكن اعرف افضل طريقة لاستخدام المكملات ؟

امامي انيمال ستاك وانيمال ام ستاك وعايز اشتري علبتين فقط ,,,, بس محتار اخذ علبة من كل منتج ولا اخد الاستاك العادي والا ام ستاك ؟؟ مش عارف بالضبظ ..برايكم اي واحد احسن ويساعد في الضخامة العضلية ؟؟

الف شكر للمساعدة يا كباتن
skeeth
09-08-2012, 05:07 PM
السلام عليكم

بل نسبه للبروتين سينتا6 سكوب بعد التمرين

النو اكسبلود قبل التمرين بنصف ساعه

امينو تاك اخذ 3 حبات قبل الفطور 3 قبل الغداء 3 قبل العشاء

اكستند كنسله ما تحتاجه شيله لكورس ثاني

كرياتين شيله لكورس ثاني

بل نسبه لعمرك الافضل الستاك واذا تحب تزيد عضل اكثر اضف انمل تست

لئن الانمل تست يمشي معا عمرك
m4amr2
09-08-2012, 10:23 PM
طبعا الاخ skeeth قام بالواجب و زيادة
بس انا عندى رأى مختلف بخصوص الانيمال .....عن تجربه شخصية علبتين انيمال ام-ستاك ورا بعض لايفصل بينهم إلا اسبوع + بروتين عالى(كان iso-100)=ضخامة رااااااااااااائعة وملحوظة جدااااا بشهادة من اصدقائى
وربنا يوفقك
ياضلوم
10-08-2012, 04:40 AM
الانيمال ام ستاك ينفع حق الضخامه ....بس في عمرك يكون التسترون نازل شوي وينفع معاه الستاك ونتايجه راح تكون حلوه ...انا اشوف نتايج الستاك حلوه في التنشيف مع الكات ..بلتوفيق
انا زملكاوي
10-08-2012, 06:26 AM
شكرا للرد يا اخوان,, بس انا والله مازلت متحير الكابتن سكيث يقول ستاك والكابتن m4amr2 (http://www.montada.com/member.php?u=763059) يقول ام ستاك ؟؟:33::33:
انا زملكاوي
10-08-2012, 06:28 AM
الانيمال ام ستاك ينفع حق الضخامه ....بس في عمرك يكون التسترون نازل شوي وينفع معاه الستاك ونتايجه راح تكون حلوه ...انا اشوف نتايج الستاك حلوه في التنشيف مع الكات ..بلتوفيق

كابتن انا ماودي انشف الان ودي اضخم برايك اتوكل ع الله واخذ الامستاك ؟ وهل جربته يا كابتن ؟

تحياتي
ياضلوم
10-08-2012, 06:55 AM
انا ما جربت الام ستاك ..لكن الكل يمدحه ..وراح استخدمه في الكورس بعد العيد ... للتضخيم ام ستاك ..
skeeth
10-08-2012, 12:25 PM
الستاك لمن هم فوق ال 21 الام استاك لمن هم دون فوق 19

ايضأ اضف علبة تست في كورسك لو تحب
انا زملكاوي
11-08-2012, 04:24 AM
ان شاء الله انا باخذ علبتين ام ستاك وان شاءالله يكون منتج جيد حق الضخامة

شكرا جزيلا
ياضلوم
11-08-2012, 04:26 AM
بلتوفيق ..بس اهتم بلاكل على القل 6 وجبات
الحرية والعدالة
11-08-2012, 04:41 AM
بلتوفيق ..بس اهتم بلاكل على القل 6 وجبات


الف شكر ياكابتن
ياضلوم
12-08-2012, 04:33 AM
العفو يا كبتن