HussainAlKhabaz
10-10-2012, 03:50 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :184 متر
الوزن : 72 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله و بركاته ..
يا كباتن بغيت اسألكم عن تمارين لتضخيم بسيط بس يكون الجسم مقسم و ظهوورر (السكس باك) !
هل اقلل نسبه الدهون ؟
و بـأي مكملات تنصحوني ؟
هل امينو 2222 مناسب ؟
و شاكرر لكمم ،،،،،
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :184 متر
الوزن : 72 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله و بركاته ..
يا كباتن بغيت اسألكم عن تمارين لتضخيم بسيط بس يكون الجسم مقسم و ظهوورر (السكس باك) !
هل اقلل نسبه الدهون ؟
و بـأي مكملات تنصحوني ؟
هل امينو 2222 مناسب ؟
و شاكرر لكمم ،،،،،