المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام أنيمل تست + أنيمل أستك



هوج هوجن
25-01-2013, 03:55 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر

الطول :168 متر
الوزن : 97 كيلوجرام

نسبة الدهون : 33

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

زميلي بالجيم أشترى أنيمل تست وأنيمل أستك

بس مو عارف وش لون يستخدم المنتجين مع بعض

ياليت الى عنده علم يقول لي

شاكر ومقدر

AZEEEZ69
26-01-2013, 11:28 AM
الانيمال تست تأخذه مع الوجبة الي قبل التمرين ( يعني لازم يكون مع اكل )
الانيمال ستاك تاخذه قبل التمرين ب نص ساعة او ٤٥ دقيقة ( لازم يكون على معدة شبه فارغة )