المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام محتاج رأيكم بجسمي ونصائح ,,


ابوحميد بدران
22-02-2013, 02:08 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :165 متر
الوزن : 57 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ,,

عساكم طيبين يارب محتاج اراكم بجسمي وبعض النصائح ؟
daughtry
22-02-2013, 06:31 PM
وعليكم السلام ,
ما شاء الله , جسمك حلو ..

كل اللي اقدر اقوله لك .. واصل باللعبه
ابوحميد بدران
22-02-2013, 11:32 PM
بارك الله فيك اخي العزيز .
ننتظر اراء بعض الاخوه
جده ستي
23-02-2013, 12:48 PM
جسمك حلو حاول تركز على التغذايه ومكملات بروتين واحماض وباورا بس ياعسل
رادوي اليامي
23-02-2013, 06:42 PM
جسم حلو واصل طريقك للقمه
ابوحميد بدران
25-02-2013, 02:14 PM
بارك الله فيكم جميعاً ,,
سؤالي ما البروتين المناسب لجسمي ,, ويعطيني نتيجه حلوه؟ !!
MR.N
28-02-2013, 05:45 PM
بارك الله فيكم جميعاً ,,
سؤالي ما البروتين المناسب لجسمي ,, ويعطيني نتيجه حلوه؟ !!

انصحك بالواي بروتين عن تجربه او البروكمبلكس برضوه حلو
ابوحميد بدران
03-03-2013, 02:35 PM
وسريس ماس؟