محتاج رأيكم بجسمي ونصائح ,,

[ابوحميد بدران]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :165 متر
الوزن : 57 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ,,

عساكم طيبين يارب محتاج اراكم بجسمي وبعض النصائح ؟

[daughtry]

وعليكم السلام ,
ما شاء الله , جسمك حلو ..

كل اللي اقدر اقوله لك .. واصل باللعبه

[ابوحميد بدران]

بارك الله فيك اخي العزيز .
ننتظر اراء بعض الاخوه

[جده ستي]

جسمك حلو حاول تركز على التغذايه ومكملات بروتين واحماض وباورا بس ياعسل

[رادوي اليامي]

جسم حلو واصل طريقك للقمه

[ابوحميد بدران]

بارك الله فيكم جميعاً ,,
سؤالي ما البروتين المناسب لجسمي ,, ويعطيني نتيجه حلوه؟ !!

[MR.N]

بارك الله فيكم جميعاً ,,
سؤالي ما البروتين المناسب لجسمي ,, ويعطيني نتيجه حلوه؟ !!

انصحك بالواي بروتين عن تجربه او البروكمبلكس برضوه حلو

[ابوحميد بدران]

وسريس ماس؟