المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام تبديل المكملات الغذائية


le maroki
19-03-2013, 06:01 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 33 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 72 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
هل هناك فرق في تبديل انواع البروتين ...مثلا هذا الشهر اخذت الواي من اوبتيوم ...الشهر الاخر اخذت سينثا 6...ام يجب الثبات على نوع محدد كل ثلاثة اشهر او اربعة ..ثم تبديله ؟؟؟
StronGest
19-03-2013, 06:36 PM
وعليكم السلام
الاحسن انك تثبت 3 شهور او اربعه وبعدين تغير عشان تعرف نتايج المنتج عليك
ولاتنسى تهتم بالاكل والنوم ... بالتوفيق
iAbdulla
19-03-2013, 09:30 PM
يمكنك التبديل
لكن كما قال الأخ ابقى على المنتج حتى تتعرف على نتائجه


بالتوفيق ،،
le maroki
20-03-2013, 05:02 PM
[QUOTE=StrO;7453765]وعليكم السلام
الاحسن انك تثبت 3 شهور او اربعه وبعدين تغير عشان تعرف نتايج المنتج عليك
ولاتنسى تهتم بالاكل والنوم ... بالتوفيق

شكرا لك اذا اردت اضافة الامينو او الكلوتامين او الكرياتين هو bcaa بماذا تنصحني و ماهي طريقة الاستعمال
le maroki
20-03-2013, 05:03 PM
يمكنك التبديل
لكن كما قال الأخ ابقى على المنتج حتى تتعرف على نتائجه


بالتوفيق ،،

جزاك الله خيرا
StronGest
20-03-2013, 05:28 PM
العفو اخوي
اذا انت جديد في اللعبة افضل انك تستمر على البروتين فقط وبعد فتره دخل الكرياتين تكون اخذت خبرة وتحسن مستوى العضلات عندك ...
بالتوفيق