تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام وش اهم مكمل اضيفه مع البروتين


la leggenda
20-04-2013, 02:42 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 67 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام

كيفكم شباب

انا لي بالحديد سنتين وزدت 15 كيلو تقريبا الحمدلله

وطول هالفتره ما استخدم مكمل غير البروتين

والحين حاب اضيف مكمل واحد فقققققط ع البروتين وذبحني التردد وابي مشورتكم

انيمال ستاك
او
كرياتين
او
قلوتامين

طبعا هدفي ضخامه ثم ضخامه ثم ضخامه : )

ادري ياخوان ان كل مكمل له خواصه وفايدته المستقله

لكن ابغا نصيحه من تجربه مكمل واحد بيساعدني بالضخامه اضيفه ع البروتين

ويعطيكم الف عافيه مقدما
المحرق اولا
20-04-2013, 03:07 PM
انمال ستاك .. وهو محفز للهرمون
او اذا تبي ضخامة صح اخذ ام ستاك .. ولاتنسة الاحماظ الامينية .. يعني امينو تك او سوبر امينو او الاكستند
موفق
alkatal
20-04-2013, 04:07 PM
بروتين/امينو/انيمال ستاك
StronGest
20-04-2013, 05:21 PM
وعليكم السلام
اختلف مع الاخوان على عمرك ماتحتاج محفز ... كرياتين بيعطيك بور ويرفع اوزانك ويساعدك على زياده الضخامه ... بالتوفيق يابطل
جده ستي
20-04-2013, 05:54 PM
انا اقول كرياتين مع قلوتمين كفايه جدا وتلحظ فرق والقلوتمين رخصيص على فكره هو الكرياتين
la leggenda
21-04-2013, 06:14 AM
انا لسا ماكملت ٢٢ سنه

لو اخذت محفز تتوقعون فيه تاثير بعيد مدى ؟؟!!
la leggenda
21-04-2013, 05:42 PM
؟؟!!

بانتظار البقية
جده ستي
21-04-2013, 06:11 PM
ياخي تبي عضل ضيف كرياتين مع قلوتمين فقط
المحفزات ماراح تستفيدمنها شي في العمر هذا والقلوتمين بيقوم بعمل احسن من المحفزات بعمر هذا
la leggenda
22-04-2013, 12:37 AM
طيب ليش ضايق الله يصلحك
جده ستي
22-04-2013, 02:20 AM
امووووووووووووووووووواح هذي بوسه بس بلعكس انا مابيك تاخذا شي ماراح تستفيد مو ضايق والله انت تامر امر
بردان1
22-04-2013, 03:03 AM
اخوي الاراء تختلف وصعب انك تحدد وش تبيه تبعا لرأي , لابد انك تقرر انت وش الي راح تبيه


بالنسبة لرايي اضف ام ستاك , وان قدرت تضيف كرياتين ايضا بيطلع كورس تفجير ولا احلى
هذا رايي

والاولى الام ستاك جدا مفيد وهو عباره عن اعشاب واحماض امينية ( يعني بيغنيك عن الامينو ) مفيد جدا للجسم


موفق
la leggenda
23-04-2013, 08:53 PM
هههههههههههه حبيبي انت تسلم والله ويعطيك الف عافبه
la leggenda
23-04-2013, 08:56 PM
مشكور اخوي بردان رد وافي وكافي

يعطيكم العافيه الكل