المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام امكانية تناول النتروتك مع شيء اخر


ahmedaxis
17-06-2013, 06:09 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :171 متر
الوزن : 70 كيلوجرام

نسبة الدهون : 12

و الاستفسار كالتالي :
لو سمحتم طعم النتروتك ثقيل جدا هل ممكن اخقفقه بالخلاط او هل ممكن احط شيئ عليه يخفي ثقل طعمه كعصير مثلا او اي شيء اخر ولا راح يبطل مفعوله وشكرا
StronGest
17-06-2013, 07:15 PM
تقدر تخلطه مع عصير او حليب .. مايبطل مفعوله ...بالتوفيق
ahmedaxis
17-06-2013, 07:41 PM
تمام الحليب يبطئ مفعول امتصاصه وانا اخذه بعد التمرين اما بالنسبة للعصير ممكن عصير ليمون عادي ؟

وهل يلزم عصير طبيعي
EVIL MIND
17-06-2013, 09:07 PM
انا جربت نيتروتك البروتين الوحيد اللي طعمه ماقدرت اتعود عليه

كنت اخذه قبل التمرين مع حليب وبعد التمرين مع ماي
تقدر تخلطه مع حليب وموز وثلج بالخلاط قبل التمرين
ahmedaxis
17-06-2013, 09:43 PM
يعني ما اخذه بعد التمرين واخذه قبل التمرين مع حليب
StronGest
17-06-2013, 10:07 PM
تقدر تاخذه مع عصير تفاح او عنب .. ومو لازم طبيعي .. بس لاتخليه مع ليمون لان الحوامض تقلل من امتصاص البروتين .. واهم وقت تاخذه هو بعد التمرين ... بالتوفيق
ahmedaxis
17-06-2013, 10:23 PM
تمام اخذه مع عصير تفاح معلب بدل الماء واخلطهعم بالخلاط مشكورين يا كباتن