المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام كورس تضخيم


thedon11
12-08-2013, 08:26 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 67 كيلوجرام

نسبة الدهون : 11

و الاستفسار كالتالي :
رايكم في هل كورس انشالله راح ابتدئ فيه الشهر الجاي بروتين بروكمبلكس+كرياتين+ملتي فيتامين +جلوتمين محتار هل هل كورس جيد او أضيف عليه bccaاو الامينو وهل الجلوتامين مهم ولا اقدر استغني عنه ؟؟؟
مشاري الرياض
12-08-2013, 08:55 AM
انا برائي ال بي سي اي اي اهم من الجولتامين
الجلوتامين مهم في فترة التنشيف
Masg1985
14-08-2013, 10:58 PM
وجهه نظري
واي بوتين او بروكمبلكس
اكستند
نو اكسبلود فقط

موفق
Mr.Puma
15-08-2013, 06:03 AM
وجهة نظري ضيف : اتش ام بي
مع انها مو وجهة نظر لكن من باب التواضع هع