تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام وقت استخدام هذه المكملات



thedon11
17-08-2013, 01:29 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 167 كيلوجرام

نسبة الدهون : 14

و الاستفسار كالتالي :
يا جماعه عندي هل مكملات ومااعرف انسب وقت حق استخدامها ارجو مساعدة واي بروتين +ملتي فيتماين+جلوتامين+bcca+hmb

thedon11
17-08-2013, 07:33 PM
للرفعععععع

وينج تشوان
18-08-2013, 10:20 AM
الواى لما تصحى من النوم وبعد التمرين بس تشرب قبله عصير مثل عصير العنب

الملتى فتامين حبة مع الفطور

جلوتامين قبل التمرين وبعد التمرين مع الواى تخلطهم مع بعض

359054