المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ارشاداتكم ونصائحكم في اول كورس هــرمون



الـــمحـب
19-08-2013, 05:48 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر

الطول :170 متر
الوزن : 66 كيلوجرام

نسبة الدهون : 15

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .,
الاحبة الكرام بعد اجل التحايا والتقدير ,,

بعد تفكير طويل قررت الدخول الى عالم الهرمونات .. طبعا ً لي قرابة ثلاث سنوات في اللعبه والتطور ضئيل وشبه معدوم في مدة تعتبر طويلة لاسباب عدة كالسهر .. وعدم انضباط غذائي .. فقررت احياء نفسي باستخدام كورس هرموني ورغبتي هي زيادة الحجم العضلي لما لايقل عن 7 كغ .عضل صافي

الكوتش اختار لي ثلاثة انواع وهي :
الــديكــا الماني على ماعتقد ..
بروبنيت.
استنازول .

هل هذه هي الانواع المناسبة لاول كورس ؟؟.. وان كانت كذلك ماهي المواد الاكثر جودة وكوالتي ؟؟ فاعتقد ان هناك صناعات عديدة فلا يفرق المستهلك المبتدئ بين الاصلي والتقليد ..
وكذلك ماهي المكملات الغذائية المناسبة لهذا الكورس ..من بروتين وخلافه ؟؟


الهدف : عضل صافي ونشافه وتقطيع في العضلات
مدة الكورس : 8 الى 10 اسابيع

نجر العتيبي
19-08-2013, 06:05 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

http://www.montada.com/showthread.php?t=772053

وأي أستفسارات أخرى فهي مرحبٌ بها .

الـــمحـب
19-08-2013, 06:13 AM
سلمك الله يا نجر الكورس الي كتبته نفس كورس الاخ ؟ ولا مختلف بارك الله فيك ؟؟ انا انواعي غير الله يسلمك

نجر العتيبي
19-08-2013, 04:35 PM
الله يسلمك

والله وانا أخوك مافهمت قصدك ؟

الـــمحـب
22-08-2013, 04:40 AM
انت حاط لي رابط موضوع لشخص اخر الله يجزاك خير!!

S.alkalbani
22-08-2013, 11:30 AM
الدكتور نجر اذا ماخاب ظني حط رابط لموضوع شخص آخر يريد يدخل اول كورس ف هو يقصد انك تشوف رده وشو قال له ياخذ من الهرمونات واذا عندك اي استفسار اكتب له