المحرق اولا
25-08-2013, 07:54 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :166 متر
الوزن : 72 كيلوجرام
نسبة الدهون : 20
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
يا اخوان مو عارف من وين ابتدي
انا حاليا في نص كورسي الهرموني الثاني
المواد المستعملة
سستانون
ديكا
دينابول ( 4 اسابيع فقط )
النتائج كيلو فقط زيادة في الوزن (( اعتقد كلة ماي )
السبب التغذية السيئة
المطلوب
جدول غذائي + بعض النصايح
حاليا استعمل ليف 52 للكبد + اردمكس
هال اضيف شي ثالث للوقاية
المكملات المستعملة
حبوب الثوم
hmb الدب الروسي
فش اويل بايو مارين
سلمون ايل من شركة نيو
اوبتي من فيتامين
انابوليك 1000 امينو مع الوجبات
اكستند وقت التمرين
واي بروتين
كاربو قبل نهاية التمرين ب 20 دقيقة
خايف يخلص الكورس وماستفدت منة
اتمنى عدم تجاهل الموضوع
بحاول انزل صورة لجسمي
بس اتمنى الرد بسرع وقت
اليوم بشتري ميزان للاكل
عشان اقدر اوزن الاكل
تحياتي
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :166 متر
الوزن : 72 كيلوجرام
نسبة الدهون : 20
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
يا اخوان مو عارف من وين ابتدي
انا حاليا في نص كورسي الهرموني الثاني
المواد المستعملة
سستانون
ديكا
دينابول ( 4 اسابيع فقط )
النتائج كيلو فقط زيادة في الوزن (( اعتقد كلة ماي )
السبب التغذية السيئة
المطلوب
جدول غذائي + بعض النصايح
حاليا استعمل ليف 52 للكبد + اردمكس
هال اضيف شي ثالث للوقاية
المكملات المستعملة
حبوب الثوم
hmb الدب الروسي
فش اويل بايو مارين
سلمون ايل من شركة نيو
اوبتي من فيتامين
انابوليك 1000 امينو مع الوجبات
اكستند وقت التمرين
واي بروتين
كاربو قبل نهاية التمرين ب 20 دقيقة
خايف يخلص الكورس وماستفدت منة
اتمنى عدم تجاهل الموضوع
بحاول انزل صورة لجسمي
بس اتمنى الرد بسرع وقت
اليوم بشتري ميزان للاكل
عشان اقدر اوزن الاكل
تحياتي