المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام الحل مع الشهيه المفتوحة؟


Mr DeNaMeT
19-10-2013, 11:17 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 67 كيلوجرام

نسبة الدهون : 15

و الاستفسار كالتالي :
شباب انا حاليا في كورس تنشيف
استخدم

فيتامين سي ع الريق

وجلوتامين

وكلين باترول

ونو اكسبلود قبل التمرين +حبتين ارجنين 500ملي جرام

المهم الاييام هذى ماصرت اشبع شهيتي مفتوووحه ويخرب علي الدايت اروح المطبخ اكل وجبتي بعدها بربع ساعه ارجع افجر المطبخ تفجيير واكل اكل مو صحي ويخرب الدايت &(&


ابغا شي يساعد على كبح الشهيه
ARNOLD.
19-10-2013, 11:38 PM
فيه بالصيدليات حبوب مانع الشهيه
ممتازه
الغوريللا
19-10-2013, 11:52 PM
لا يا عزيزي

اعتمد كل زين واعتمد على حمية اتكنز
Big Al
20-10-2013, 01:23 AM
يا طيب في اكثر من دايت يكون فيه كمية الاكل طيب وما تحسسك بالجوع

بس الاهم من ذا كله الارادة, مافي داعي تاخذ الكلين بترول وتتحمل اعراضها الجانبية اذا ارادتك ما كانت قوية انك تضغط على نفسك فترة
Booyaka
20-10-2013, 01:39 AM
الخضروات الغنيـة بالألياف ، تشعرك بالشبـع بشكل سريع وماتخليك تاكل كثير ونفس الوقت صحية ومفيدة للجسم . أبحث بقوقل عن الخضروات هذه .
Mr DeNaMeT
20-10-2013, 03:55 PM
يا طيب في اكثر من دايت يكون فيه كمية الاكل طيب وما تحسسك بالجوع

بس الاهم من ذا كله الارادة, مافي داعي تاخذ الكلين بترول وتتحمل اعراضها الجانبية اذا ارادتك ما كانت قوية انك تضغط على نفسك فترة
والله ان عندي اراده قويه وخسرت اكثر من 32 كيلو بدون حوارق بس الحين في مرحلة الدهون الصعبه والكلين لابد منه بالنسبة لي الان ==وما قد مريت بفترات الشهيه تكون زي كذا


فيه بالصيدليات حبوب مانع الشهيه
ممتازه
ياليت تقولي ايش اسمها


الخضروات الغنيـة بالألياف ، تشعرك بالشبـع بشكل سريع وماتخليك تاكل كثير ونفس الوقت صحية ومفيدة للجسم . أبحث بقوقل عن الخضروات هذه .
اكلها يوميا