soulstory7
13-11-2013, 06:36 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ،،
شباب انا كنت ماشي لمدة شهر كامل على تمارين من جدول موجود بالمنتدى من إعداد ولد ابوظبي و أبو راشد ، المهم حسيت بتغير والنتائج كانت كويسه لكن بعد شهر قالي المدرب بغير جدولك وخلاني العب على الأجهزة تقريبا 90% ،،
مو اللعب الحر أفضل من الأجهزة ؟
استفسار ثاني ، داخل بكورس برو كومبلكس طبيعي (الاصفر)+انيمال ستاك + امينو اكس
لكن اشوف الكباتن هنا يقولون حبة حمراء بالستاك ! انا كبسولات زرقاء وصفراء و ازرق وابيض ، مافي حبه حمراء ؟
+ هل مسموح اضيف السيل ماس ؟
عندي عضلة الصدر للحين ماتغيرت ولازال فيها ترهل ، وش الحل ؟ مع اني امرنها كويس
شكراااا مقدما
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
نسبة الدهون : 14
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ،،
شباب انا كنت ماشي لمدة شهر كامل على تمارين من جدول موجود بالمنتدى من إعداد ولد ابوظبي و أبو راشد ، المهم حسيت بتغير والنتائج كانت كويسه لكن بعد شهر قالي المدرب بغير جدولك وخلاني العب على الأجهزة تقريبا 90% ،،
مو اللعب الحر أفضل من الأجهزة ؟
استفسار ثاني ، داخل بكورس برو كومبلكس طبيعي (الاصفر)+انيمال ستاك + امينو اكس
لكن اشوف الكباتن هنا يقولون حبة حمراء بالستاك ! انا كبسولات زرقاء وصفراء و ازرق وابيض ، مافي حبه حمراء ؟
+ هل مسموح اضيف السيل ماس ؟
عندي عضلة الصدر للحين ماتغيرت ولازال فيها ترهل ، وش الحل ؟ مع اني امرنها كويس
شكراااا مقدما