المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام كورس د نجر العتيبي


ريتش بيانا
20-01-2014, 10:26 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 30 , الجنس : ذكر

الطول :189 متر
الوزن : 86 كيلوجرام

نسبة الدهون : 14

و الاستفسار كالتالي :
د نجر السلام عليكم

كورسي الي فات

تست سيبونات 200 ملج

ديكا 100 ملج

تست بروبونات 100ملج

مرتين بالاسبوع مدة 12 اسبوع

4 حبات دنبول مدة 6 اسابيع


ابي كورس ضخامة بدون دنبول او انفار ويكون قوي

ويكون قوي وشكرا
فزااع
20-01-2014, 10:43 PM
اخوي كيف كانت نتايج كورسك اللي فات ؟ عطاك ضخامة صافية ؟ الدهون نزلها لك ؟ أسأل لأني ودي ادخل كورس وبيكون اول كورس لي ومحتار
ريتش بيانا
22-01-2014, 11:22 PM
تمام بس يحبس مويه
ريتش بيانا
22-01-2014, 11:23 PM
نجر شكله مسافر
Bright Side
23-01-2014, 08:41 AM
ياجماعه اي واحد يدخل كورس ياليت يشاركنا نتائجه بالصور قبل وبعد .. تكفون :(
ريتش بيانا
26-01-2014, 02:41 AM
مافيه رد؟؟؟؟؟
Big Al
26-01-2014, 09:11 PM
يا طيب انت طالب شخص معين يعطيك رأيه
افضل ترسله رسالة خاصة
ريتش بيانا
28-01-2014, 12:00 PM
ياليت احد يفيدنا
بردان1
29-01-2014, 01:02 AM
حسب القوانين

يمنع توجيه الموضوع لشخص معين

اعتذر لك لاغلاقه

وتقدر تفتح موضوع توضح فيه كامل استفسارك وان شاءالله مايقصرون معك الاخوان