المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية استفسار حول قلم الجروث الاصفر



رضوان2
08-03-2014, 05:01 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 70 كيلوجرام

نسبة الدهون : 12

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم كيف حالكم شباب

بس ابغى اعرف كيف احسب البوينت حق قلم الجروث الدنماركي الاصفر
لما الف القلم يطلعلي رقم 1 و2و3
وال 5 يونيت كم لفة

Rashid.S
08-03-2014, 05:13 PM
سؤال حلو نترقب الإجابة من المجربين

رضوان2
09-03-2014, 05:21 PM
شكرا اخوي راشد بس فين الشباب مو شايف احد رد معقول ما في احد يعرف

Big Al
10-03-2014, 10:17 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

طبعا ما يخفى عالشباب ان مالي في الجي اتش لكن لعيونك سألت واحد من الكباتن الي يعتبر مصدر هذا النوع في جدة

الرجال يقول كل 5 لفات فيها وحدتين

رضوان2
10-03-2014, 05:10 PM
ماقصرت اخوي والله ان اخلاقك عالية الله يعطيك العافية :)