المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام توزيع استخدام هذه المنتجات يا محترفين


alialshahrani
20-03-2014, 08:08 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر

الطول :173 متر
الوزن : 73 كيلوجرام

نسبة الدهون : 19

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني انا استخدم وي بروتين ستاندرد قولد 3 مرات باليوم الصباح وبعد التمرين و قبل النوم ..
اليوم اضفته عليه BCAA و C4
ممكن توزعو لي الاستخدامات لو سمحتو
Kurapica33
21-03-2014, 09:32 AM
وعليكم السلام البروتين اكتفي بسكوبين الصبح وبعد التمرين bcaa اي نوع معاك على العموم تلاقي طريقة الاستخدام على العلبة c4 سكوب قبل التمرين 30 دقيقه
alialshahrani
21-03-2014, 11:29 AM
Bcaa شركة dymatize

http://www.ebay.com/bhp/bcaa-dymatize
alialshahrani
21-03-2014, 05:17 PM
للرفع بإنتظار استخدام bcaa
باك مان
21-03-2014, 06:37 PM
BCAA افضل شي بعد التمرين
Kurapica33
21-03-2014, 06:39 PM
Directions For BCAA Complex 2200: Take (4) four caplets daily, الاتجاهات للمجمع BCAA 2200: خذ (4) أربعة كبسولات يوميا، أو حسب توجيهات الطبيب . (2 قبل وبعد التمرين)