توزيع استخدام هذه المنتجات يا محترفين

[alialshahrani]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر

الطول :173 متر
الوزن : 73 كيلوجرام

نسبة الدهون : 19

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني انا استخدم وي بروتين ستاندرد قولد 3 مرات باليوم الصباح وبعد التمرين و قبل النوم ..
اليوم اضفته عليه BCAA و C4
ممكن توزعو لي الاستخدامات لو سمحتو

[Kurapica33]

وعليكم السلام البروتين اكتفي بسكوبين الصبح وبعد التمرين bcaa اي نوع معاك على العموم تلاقي طريقة الاستخدام على العلبة c4 سكوب قبل التمرين 30 دقيقه

[alialshahrani]

Bcaa شركة dymatize

http://www.ebay.com/bhp/bcaa-dymatize

[alialshahrani]

للرفع بإنتظار استخدام bcaa

[باك مان]

BCAA افضل شي بعد التمرين

[Kurapica33]

Directions For BCAA Complex 2200: Take (4) four caplets daily, الاتجاهات للمجمع BCAA 2200: خذ (4) أربعة كبسولات يوميا، أو حسب توجيهات الطبيب . (2 قبل وبعد التمرين)