استفسار عن كورس مكملات

[Industrious boy]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 73 كيلوجرام

نسبة الدهون : 8

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اما بعد ,

انا ان شاء الله حاب اضخم واوصل وزني 80 ان شاء الله

وابغي اشتري بعض المكملات ، وحاب استفسر اذا في اي تعديل عليه ان شاء الله ماراح تقصرون ..


بروتين : بروكومبلكس جينر

أمينو : ما أعرف أي نوع أفضل للضخامة

ملتي فيتامين اوبتي من

كرياتين

بي سي ايه ايه


سؤالي يا اخواني عن طريقة الاستخدام كيف راح تكون

وعن الكرياتين ، وش أفضل نوع وطريقة الاستخدام كذلك

وجزاكم الله خير

[Kurapica33]

بروتين : بروكومبلكس جينر >>>افضل تروماس احسن

أمينو : ما أعرف أي نوع أفضل للضخامة لو تشيل الامينو بعدين افضل وذا تبي تاخذ خذ امينوx يفيدك بشفاء العضلي بعد التمرين

ملتي فيتامين اوبتي من >>>انيمال باك افضل منه

كرياتين >>>مصل فارم او كونكريت (بدون فترة تحميل)

بي سي ايه ايه >>>ماله داعي الحين

[Industrious boy]

جزاك الله خير أخي كورابيكا ، لكن احب ان انوه اني قديم في هذه اللعبة والعب منذ سنتين