Alsaeeed
21-10-2014, 05:45 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 55 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيكم العافيه ياشباب انا مبتدئ صارلي 18 يوم اخذت شامل 10 ايام والآن 8 ايام في اللعب الحر تحت اشراف المدرب ، طبعا انا ضعيف تغذيه ماكنت اكل الا وجبه وحده باليوم كان وزني 50 والحمدلله اهتميت بأكلي بهالفتره و زاد وزني 55 ولكن جسمي ضعيف وبنفس الوقت صغير الاكتاف عندي صغيره وعظمي ايضا صغير ، الهدف تضخيم عضل صافي بدون دهون لان جسمي قبل للسمنه ، على العموم انا ولا مره استعملت مكملات وانشاءالله راح استعمل بعد ماتم شهر وحبيت اخذ رايكم وياليت تفيدوني بهالكورس .
بروتين / true mass
امينو / super amino 4800
بامب / no xplode
جلوتامين / cell mass
محفز تسترون / animal stak
محفز قروث/ animal test
فيتامينات / animal pak
واذا امكن طريقة الاستخدام والكميه كوني مبتدا واذا وجد تعارض ارجو التنبيه وجزاكم الله خير
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 55 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيكم العافيه ياشباب انا مبتدئ صارلي 18 يوم اخذت شامل 10 ايام والآن 8 ايام في اللعب الحر تحت اشراف المدرب ، طبعا انا ضعيف تغذيه ماكنت اكل الا وجبه وحده باليوم كان وزني 50 والحمدلله اهتميت بأكلي بهالفتره و زاد وزني 55 ولكن جسمي ضعيف وبنفس الوقت صغير الاكتاف عندي صغيره وعظمي ايضا صغير ، الهدف تضخيم عضل صافي بدون دهون لان جسمي قبل للسمنه ، على العموم انا ولا مره استعملت مكملات وانشاءالله راح استعمل بعد ماتم شهر وحبيت اخذ رايكم وياليت تفيدوني بهالكورس .
بروتين / true mass
امينو / super amino 4800
بامب / no xplode
جلوتامين / cell mass
محفز تسترون / animal stak
محفز قروث/ animal test
فيتامينات / animal pak
واذا امكن طريقة الاستخدام والكميه كوني مبتدا واذا وجد تعارض ارجو التنبيه وجزاكم الله خير