تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام انفار مع كورس مكملات


عبود وبس
04-04-2015, 04:26 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 100 كيلوجرام

نسبة الدهون : 30

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا الي فتره افكر استخدم انفار ( اول كورس )
مع كورس مكملات

ويا ريت احد يرتبلي الجدول
وهل الانفار لحالو يعطي مفعول ؟
الهدف تقليل نسبة الدهون الى 20
مدة الكورس شهرين
THh Rock
05-04-2015, 02:15 AM
وعليكم السلام
الانفار ميزته ما عليه مخاوف او اضرار
لكن لوحده ما راح يعطيك النتيجه ميه بالميه
واذا هدفك تقليل الدهون افضل ما تاخذه
عبود وبس
06-04-2015, 04:46 PM
شكرا لك على مرورك
80 % الشهر الجاي ببدأ فيه ولكن
عندي كم سؤال
الانفار الي بشتريه 10 ملجم . ممكن احد يرتبلي كم الجرعه في اليوم وكمان في ايام الراحه ؟
الكورس الاول و بيستمر لمدة شهرين هل لازم اخذ داعم للكبد او اشي زي كذا خلال هذي الفتره ؟
بعد ما اخلص من الكورس هل يلزم فتر تنظيف ؟ وماهيا مستلزماتها ؟
ويا ريت احد يعطيني رايه بهذا الشركه
crazybulk.com

واذا فيه كابتن يتابعني خلال الواتس اب والي يأمر فيه انا جاهز
وشكرا لكم
عبود وبس
10-04-2015, 11:41 AM
بأنتظار باقي لكباتن
عبود وبس
19-04-2015, 10:40 AM
راح تكون الجرعه للانفار 60 ملج
لمدة شهرين
مقسمه على ثلاث جرعات
20 ملج قبل الفطور
20 ملج قبل الغداء
20 ملج قبل العشاء
استفسرت من اكثر من واحد وقال لا يلزمني كورس تنظيف بعد هذا الكورس هل هذا الكلام صحيح ؟
وينج تشوان
17-05-2015, 10:46 AM
3 حبات يومياَ
الا تركيزه 10
المدة لاتزيد عن 6 اسابيع
مايلزمك تنظيف
مكملاتك لو تنشيف
bcaa
واى ازويليت
ملتى فتامين
اومجيا 3
الاكل كل ساعتين
تقليل نسبة الكارب
اضرب وزنك في 2 النتائج هو نسبة البروتين
فائدة الانفار تظهر اكثر لما تكون الدهون عندك 12 %
ابو العضلات 2
28-09-2015, 08:44 PM
ما انصحك ابدا ما راح ايفيدك ومضر للكبد .
Wael Abdullah
06-10-2015, 01:59 PM
بالنسبة لهدفك اقولك انفار خسارة فلوس على الفاضي خذ ال كرنتين وسي ال ايه احسلك واوفرلك.