السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في الماضي اديتني رأيك في هذا الوضوع ---- http://www.montada.com/showthread.php?t=772318 وقلتلي استخدم البروكمبلكس او سينثا6 او كومبات لانها اكثر من نوع بروتين--- انا شفت هذا النوع وعجبني http://www.muscleandstrength.com/store/elite-xt.html هل يعتبر مثلهم ؟؟
السلام عليكم ورحمة الله حاب تديني رأيك في موضوعي http://www.montada.com/showthread.php?t=772756 لأنه صراحة ردودك دائما تكون مقنعه ---- وآسف لو أزعجتك