انا راح اشتري اليوم الكرياتين منوهيدرات+سيرياس ماس. دائما الشباب يمدحون المنهيدرات. ليش سموه المنوهيدرات؟.وش مكوناته اذا كان عندك خلفيه عنه؟؟ وطريقه استخدامه سمعت 5 قرامات قبل التمرين ملعقه صغيره أملئها جدا؟ كيف أشرح لك يعني مثل الجبل ولا تكون عاديه؟>شرح مفصل ههههه وارجو إني ما ازعجتك بس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أخوي عمر حبيت أسألك , قبل كذا استخدمت كرياتين أي نوع منها؟.>قلت مدامك متصل اسألك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا بكم في : اختبار على متن قطار الحياة بانتظاركم فحضوركم يشرفني
السلام عليكم هل تشعرون بالملل ؟ هل أنت مشتاق للسفر ؟ هيا فلنقم برحلة إلى الساحل السوري في : http://www.montada.com/showthread.ph...01#post7316001
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ندعوكم للمشاركة في : http://www.montada.com/showthread.ph...22#post7313822 ولكم الأجر والثواب
ابد لا تستعجل اخذ راحتك وفكر بإسم يليق بك او اسم يعبر عن شخصيتك او هوايتك او الاثنين معاً أهم شي لا تستعجل لأنه مسموح لك بتغيير اسمك مرة واحده اما بخصوص ان الاعضاء تعودو على اسم بردان ماعليه يتعودون على الاسم الجديد
السلام عليكم كيف حالك اخي بردان بعد التميز ناوي تغير اسم العضوية انا اذكر انك ذكرت في السابق انك سجلت الاسم على عجالة
السلام عليكم مبروك بردان العضوية الذهبية تستاهل
ههههه هلا ببردان لكن لو حاطط الرد بلموضوع علشان يصير حماس اكثر
http://www.montada.com/showthread.php?t=727873 كيفك اخوي كيفك مع الكوره ؟ ادخل واطيني تعليقاتك للكلاسيكو
عضو كمال اجسام خبير
عضو جديد
عضو كمال أجسام خبير
البحث عن كل المشاركات
