الفتاة البريئة
عضو جديد

جميعنا نعلم أن الفواكه تحتوي ع الكثير من الفيتامينات و لها عدة فوائد و إستعمالات كثيرة،و لكننا لا نعلم تفاصيلها،لذا قمت بجمع المعلومات:
الرمان:
من خصائصه أنه مقو للقلب طارد للدودة الشريطية مفيد للزحار(الديزنطاريا) و الوهن العصبي.و إذا شرب عصيره مع الماء و العسل يكون مسهلا خفيفا و هو ينظف مجاري التنفس و الصدر و يطهر الدم و يشفي عسر الهضم.يفيد مغلي قشور الرمان في حالات الإسهال و له مفعول قوي في طرد الدودة الوحيدية من الأمعاء.
يحوي الرمان ع فيتامينات أ-ب-ث
التين:
يحتوي ع فيتامينات أ-ب1-ب2-ث كثير التغذية مفيد لأمراض الصدر،يستعمل لتغذية الأطفال و الشبان و الشيوخ و الرياضين و النساء الحوامل و ضد الوهن العصبي و إضطرابات المعدة و الأمعاء الإمساك و الضعف العام و التهابات الصدر و مجاري البول.مربى التين مفيد للمصابين بعسر الهضم و الأمساك.ينصح المصابون بالتهابات الأمعاء بأن يقللوا من مقدار التين الذي يتناولونه لأن كثرة البذور في التين قد يسبب إضطرابات الهضم.
العنب:
من أغنى الفواكه بالفيتامينات و خاصة أ_ب_ث سريع الهضم له قيمة غذائية كبيرة.يفيد في حالات سؤ الهضم و القبض و الحصاة الكبدية و الحصاة البولية.منشط للعضلات و الأعصاب طارد للسموم من البدن منشط قوي لوظائف الكبد و ينصح بإعطائه للرضع و العجائز و بصفة خاصة للمصابين بفقر الدم و المصابين بالأمراض الإلتهابية و الحتقانية.
الشمش:
يحتوي ع الفيتامينات أ_ب1_ب2_ث و هو مغذ و منشط و ملين و سريع الهضم عند الأصحاء و هو يفيد المصابين بإنحطاط قواهم الجسمية و الفكرية و يهدئ الأعصاب و يزيل الأرق و يفتح الشهية و يزيد من القوة الدفاعية في الجسم و ينشط نمو الأطفال و يحارب الإمساك و يفيد المسنين و الشبان و المصابين بفقر الدم و الرياضين و النساء الحوامل.