طريقة استخدام ال Animal Cuts
قوة شباب
انا ناوي استخدم الانمل كت
بعد رمضان حبيت اعرف طريقة استخدامه؟
سمعت انه للتنشيف و تفصيل العضل وابرازه
صار لي 7 شهور وانا في الجيم
طولي 176
وزني 84 ادري وزن مخربط شوي:ee2:
واستخدم بروكومبلكس + جلوتامين on+امينو 10.000
ومشكورين شباب
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
تاخذ كيسين بليوم لمدة 3 اسابيع وتقطع اسبوع وتعيد الدوره نفسه ! ويفضل اخذه على معده فاضيه ,,اول كيس في الصباح قبل الفطور بنصف ساعه وثاني كيس قبل التمرين بنصف ساعه وايام الراحه نفس وقت التمرين تاخذه ,,,, لاينصح فيه اقل من 18 عام !
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
فعلا مثل ما قال الاخ سامي وحاول تبتعد عن اكل الدهون المشبعه
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
تسلمون شباب هل مفعولة قوي؟
خلال 3 اسابيع
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
مفعووله ممتاز جدا وبتشوف فرق واااضح
واذا خلصت العلبه وقفع اسبوع على الاقل وابدا بالثانيه اذا ما وصلت لهدفك
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
هل يعتبر نفس الحوارق
يعني يحتاج اشرب ماء بكميات كبيرة؟
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
^^^^
انيمال كت مناسب اكثر للشخص النحيل الي ضخم ومن ثم كسب بعض الدهون وحاب ينشف
..
ضروري تشرب مياه بكثرة فترة الاستعمال خاصة وقت التمرين اشرب الماء (رشفات بين التمرين)
ولاجل تتخلص من المياه الزائده بالجسم
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
ماقصرو الاخوان
انا استعملة وكانت طريقة استعماله كيس قبل التمرين بنصف ساعه صراحه اسبوع وحسية بالفرق كبير ولكن قطعته لي اني حبيت اضخم اشوي
وشوف ان استعماله لك واحد كيس يكفي
انت متحتاج 2كيس
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
أنا من عشاق هذا المنتج
لا غنى عنه ابداً
لان فيه فائده غير موجوده في منتجات حرق الدهون الاخرى
وهي حرق الدهون + ازالة السوائل الزائده في الجسم
استخدمته مرتين والثالثه بعد رمضان ان شاء الله
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
تسلمون على التوضيح
اخر سؤال عندي كم حبة ليبو 6 بلاك
يصير استخدمهم معاه او اخلص الليبو وادش في الانيمال؟
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hussain 4
تسلمون على التوضيح
اخر سؤال عندي كم حبة ليبو 6 بلاك
يصير استخدمهم معاه او اخلص الليبو وادش في الانيمال؟
لاتستعمله معاه ابدا
انتهي من الليبو اولا وبعد اسبوعين الى ثلاثة اسابيع خذ الانيمال كت (الا إذا كنت منتظم باستعمال الليبو فهذه الحاله وقف شهر كامل بعدين خذ الانيمال)
تحياتي
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
تسلم يالغالي على المتابعة
وانا قلت بخلي لي برنامج للمكلات بكتب وانتظر تعليقاتك
استخدم بروكومبلكس+امينو10.000+جلوتامينon
الاضافات سوبر جارجر + انيمل كات
الصبح قبل الفطور
انيمل كات
بعد نص ساعة فطور(حبتين امينو)
بعد ساعتين وجبة خفيفة
بعدها غذاء(حبتين امينو)
قبل التمرين انيمل كات+سوبر جارجر+حبتين جلوتامين
بعد التمرين بروتين +امينو +جلوتامين
المساء عشاء
قبل النوم بروتين مع حليب
شرايك في هالبرنامج؟
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hussain 4
تسلم يالغالي على المتابعة
الله يسلمك
وانا قلت بخلي لي برنامج للمكملات بكتب وانتظر تعليقاتك
استخدم بروكومبلكس+امينو10.000+جلوتامينon
تمام
الاضافات سوبر جارجر + انيمل كات
سوبرتشارج منتج بوركرياتيني قوي لذلك لوكان في نيتك طرد المياه الزائده من الجسم
فهذا المنتج عدوك ويتعارض مع وظيفة انيمال كت
اقترح عليك تأجله لوقت لاحق
الصبح قبل الفطور
انيمل كات
تمام ولاتنسى تشرب مياه بكمية جيده
بعد نص ساعة فطور(حبتين امينو)
تمام
بعد ساعتين وجبة خفيفة
ولتكن هذي الوجبه عباره عن ثلاث قطع من الفواكه فقط
بعدها غذاء(حبتين امينو)
قبل التمرين انيمل كات+سوبر جارجر+حبتين جلوتامين
اتبع كلامي عشان مايحصلك اعراض مثل الي جاهم مغض نتيجة استعمال البمب مع الحارق
خذ السوبرتشارج قبل التمرين ب45 دقيقه.. وبعد ربع ساعه خذ الكت ...وبعدعشر دقائق
تناول الجلوتامين
بعد التمرين بروتين +امينو +جلوتامين
تمام
المساء عشاء
قبل النوم بروتين مع حليب
شرايك في هالبرنامج؟
ممتاز وابعد عن الدهون وقلل من الكارب واجعله في وجبات ماقبل التمرين فقط
وعليك بالخضروات والسلطات لكن بدون ملح
...............
بالتوفيق
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
تسلم يالغالي على المتابعة السريعة منك
عجل نخلي السوبر جارج الى وقت ثاني
ونبتدي في الانيمل كات اول شي
الفطور اتناول كورفليكس مع شوفات وخبز اسمر مع حليب خالي الدسم
الفواكه بخليها:تفاحة خضراء+اناناس+كيوي شرايك؟
الغذاء قليل من الارز الابيض مع صدر دجاج وسلط+قليل من التمر
بعد التمرين مباشرة بطاطس حلوة
العشاء مشويات + سلط
رد: طريقة استخدام ال Animal Cuts
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hussain 4
تسلم يالغالي على المتابعة السريعة منك
عجل نخلي السوبر جارج الى وقت ثاني
ونبتدي في الانيمل كات اول شي
تمام
الفطور اتناول كورفليكس مع شوفات وخبز اسمر مع حليب خالي الدسم
اختار احد الوجات التاليه
- شوفان بحليب قليل الدسم + 4 بيضا بيض مسلوق
- 4بياض مسلوق + كوب حليب قليل الدسم + نصف رغيف اسمر
والكورنفلكس مااايد استعماله الشوفان افضل منه بكثير..وقلت لك حليب قليل الدسم لان امتصاص الكالسيوم له افضل من قبل الجسم
الفواكه بخليها:تفاحة خضراء+اناناس+كيوي شرايك؟
ممتاز حبه من كل نوع فقط
الغذاء قليل من الارز الابيض مع صدر دجاج وسلط+قليل من التمر
حول الى
صدرين دجاج مسلوقه اومشويه + سلطه منوعه بدون ملح
بعد التمرين مباشرة بطاطس حلوة
البطاطا عباره عن كارب منوع وانت بعد التمرين بحاجه للبروتين وليس للكارب
استبدله ب مشويات + سلطات
واجعل العشا عباره عن
لبن روب قليل الدسم + واحد بياض بيض مسلوق
العشاء مشويات + سلط
واستعمل سكر اسمه ستيفيانا في جميع وجباتك
بالتوفيق