آلام في عضلات المعدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أعاني آلام شديدة وحرقة غريبة في عضلات المعدة بعد التمرين وتستمر هذه الحرقة لأيام كل ما حاولت تحريك عضلات المعدة ( في العضل وليس في المعدة )

فهل هذا أمر طبيعي ؟

ياليت توضح هل هي المره الاول تلعب بطن . . ؟


لانه اذا كانت هي المره الاول فهو شي عادي و طبيعي بعدين تتعود العضله

كلا عزيزي ليست المرة الأولى

امارس تمارين المعدة تقريبا منذ 3 ايام وتوقفت الآن بسبب الحرقة الغير محتملة

3 ايام . . تعتبر لسى في البدايه


يعني عضلات البطن ماتعودت على التمرين . .والدليل على كلامك تقول ان الالم في العضله نفسها ليس في المعده


لذلك لا تخاف هذا شي طبيعي