السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني آلام شديدة وحرقة غريبة في عضلات المعدة بعد التمرين وتستمر هذه الحرقة لأيام كل ما حاولت تحريك عضلات المعدة ( في العضل وليس في المعدة )
فهل هذا أمر طبيعي ؟
عضو جديد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني آلام شديدة وحرقة غريبة في عضلات المعدة بعد التمرين وتستمر هذه الحرقة لأيام كل ما حاولت تحريك عضلات المعدة ( في العضل وليس في المعدة )
فهل هذا أمر طبيعي ؟
عضو جديد
ياليت توضح هل هي المره الاول تلعب بطن . . ؟
لانه اذا كانت هي المره الاول فهو شي عادي و طبيعي بعدين تتعود العضله
عضو جديد
كلا عزيزي ليست المرة الأولى
امارس تمارين المعدة تقريبا منذ 3 ايام وتوقفت الآن بسبب الحرقة الغير محتملة
عضو جديد
3 ايام . . تعتبر لسى في البدايه
يعني عضلات البطن ماتعودت على التمرين . .والدليل على كلامك تقول ان الالم في العضله نفسها ليس في المعده
لذلك لا تخاف هذا شي طبيعي
ضوابط المشاركة
