لاأهــــل الـــــــــخـــــــــبره وتـــــــــــــجـــــــــــــــــــربه

(يقــــل اســأل مـــجـرب ولاتـــســــأل طــــبيــــب)




بغيت من اهل التجربه :باء فادتي بأ نواع ممتازه مجربه بأ نفسهم واعطتهم نتيجه حلوه لان بصراه
الكملات الغذائه كثيره واحترت :28:من بينهم منها الجيد ومنها السئ:(

1- ايهم افضل بروتين لزيدت الوزن ( لأهل التجربه)


2-ايهم افضل I-Gluatimine(لأهل التجربه)



3-ايهم افضل كريتين (لأهل التجربه)


4- ايهم افضال من ال نيتركس (لأهل التجربه)

1- افضل بروتين وبه جلوتامين ايظا اي يغنيك عن الجلوتامين هو

http://images.netrition.com/images/o...mplex_new2.jpg

2- افضل جلوتامين هو

Glutamine - 500g

http://www.dymatize.com/mivastore/gr...utamine500.jpg

3- افضل كرياتين هو

http://www.sndcanada.com/media/produ...atine-600a.jpg

4- الابلودان افضل من النيتركس


http://www.bodyconcept.com/family/Aplodan.jpg


للعلم تستطيع شراء ال
Muscletech Nitro-Tech Hardcore 4lb

http://www.fitnessforfemales.com.au/...ro-tech-tn.jpg

وراح يغنيك عن البروتين + الجلوتامين + الكرياتين لانهم جميعا به ممتاز ومكلف وعيبه يخلص بسرعه :)

بالتوفيق

(الله يعطيك العافيه الصراحه ما قصرت)

( ياكابتن )
mashkaljey

رقم( 1 )

نــــــتــــــــــــظر ردوداهــــــــــــــــل الخـــــــــبره وتجربه

رقم ( 2 )