شباب الواي بروتين والحلاوة طيب ليش هالطعم الحلووووووووووووو

سلام شباب واشكركم كثيرا على مشاركاتكم الاكثر من رائعة شباب اشتريت الوي بروتين هذا

http://img384.imageshack.us/img384/3563/84483710.jpg

المهم بس هذا قالولي أنه مايزيد الوزن على الاطلاق لاني بديت معه دايت قوية جدا ولا نقطة دهون , المشكلة انه طعمه حلو بس بطريقة مقرفة ومقززة صراحة عذرا على التعبير :trytofly:

بس سؤالي هل هذا الحلى اللي فيه سكر ؟؟؟؟؟؟؟؟ أم سوربتول او محليات صناعية ؟؟؟؟؟؟؟؟

لان لو كان سكر فهذه مصيبة كبرى حقاً

سؤالي الثاني لو سمحتولي ممكن ااعرف طريقة استخدامه يوم اللي بيكون عندي تمرين كم مرة اخذه ومتى ؟؟؟؟ ويوم الي مابيكون عندي تمرين كيف اخذه كم مرة ومتى ؟؟؟؟

اشكركم والله واللسان يعجز عن الشكر :biggthump

بالمناسبة انا جاني على نكهة الفريز :(

بكل سكوب 1 جرام سكر فيه وبخصوص الفات صحيح مايعطي وزن لانه مافيه فات الا كميه تافهه

والاستخدام ثلاث مرات باليوم (( يوم تصحى وبعد ماتخلص تمرين مباشرتا و وقت النوم )) وقت النوم اخلطه مع حليب قليل الدسم او خالي دسم عشان تبطئ سرعة امتصاصه او لو تقدر تشتري بروتين ثاني معاه اشتريلك كاسين بروتين او ايليت 12 ساعه وخليه بس لوقت النوم

وبالايام الي مايكون فيها تمرين خذلك عالصبح وقبل النوم

وان شاءالله اكون افدتك

نكهة الفريز مو ذاك الزود صراحتة لو خذيت شوكلاته راح تستمع فيه اكثر

بالنسبة للسكر لاتحاتي لان السكر فقط 1 جرام لا اكثر

اما الدهون فهي 1.5 جرام نسبة ضئيلة لاخوف منها

اما الطعم الحلو هو طعم الشي المدرج مثلا شوكولاته او فانيلا الخ

الاستعمال3 مرات الصبح قبل الافطار مع حليب منزوع او قليل الدسم
وبعد التمرين مع ماء بارد
وقبل النوم مع حليب منزوع او قليل الدسم

الجرعه سكوب واحد وتعطيك 24 جرام بروتين

الجرعه سكوبين وتعطيك 48 جرام بروتين

سواء يوم التمرين او الراحه نفس الشي

اللي يريحك تقدر تاخذه سوا سكوب او سكوبين وعلى حسب احتياجك

حاول تخليه بارد قد ماقتدر للتتجنب الطعم الحلو الزايد عن اللزوم والخلط يا يكون في خلاط كهربائي او رج قوي جدا
لاتخلطه بتحريك ملعقه او ماشابه لتجنب تكوير البودره وتشكلها على هيئة حبيبات تمنعك من الشرب بكل ارتياح

بالتوفيق عزيزي

ماشاء الله الشباب ماقصرو بالتوفيق :)

مشكووووورين ع الفايده

وانا قريب بشتريه ان شاء الله

لا ابد منتج انصحك فيه مجربة (ثلاث علب) وممتاز ما شاء الله

ان بغيت بسعر ممتاز

خبرني

(الرياض)

كلام الأخ ديزابييه سابقا...سليم جدا وما قصرتوا شباب وعطاكم الله العافية...

اشكركم شباب والله بارك الله فيكم عنجد تجسدون معنى الأخوّة في هذا المنتدى الاكثر من رائع :)

AmiTy Ville و JiuJitsu و mashkaljey ماننحرم منكم ان شاء الله

بس عندي استفسار بسيط هل له تأثير على الكلى ؟؟؟؟

اخي الكريم بندر شكرا لك اكيد لو احتجت بخبرك شكرا جزيلا