احترت وش اشتري مكمل غدائي

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


كيفكم ياأبطال المنتدى عساكم على القوه:biggthump





أنا كنت استخدم هدى البروتين
http://www.gulfup.com/gfiles/12576498711.png

والحمد لله حصلت فيه احسن النتائج ماشاء الله تبارك الله



طال الله عمركم انا ابي اضخم والشباب نصحوني اني استخدم هالبروتين
http://www.gulfup.com/gfiles/12576498712.jpg

لان نسبه الدهون فيه قليله ويصلح للضخامه

بس سؤال هل هالبروتين لضخامه الجسم وزياده الوزن؟

لان البروتين الي كنت استخدمه ميشل جوس ضخم جسمي:wink2:



بس قلت حبيت اغير البروتين هل هالبروتين يضخم الجسم لاني محتار هل اشتريه ولا اضل استخدم ميشل جوس:boggled:




مع العلم وزني 60

وطولي 1.64



الله يجزاكم خير وش تنصحوني :)

شوف حبيبي انت تبغى زيادة في الوزن ولا في العضلات ؟ بس من المنتجات الي ماخذها ومحتار فيها تبين انك تبي زيادة في الوزن والعضل شفت محتوياتها والاكستريم حلو بس فية الاقوى منة مثل البرو كاملكس لحالتك لانك تبي زيادة وغير كذا فية نسبة كربوهيدرات وبروتين ودهون حلوة لك تقولي ليش فضلت البرو كامبلكس على الاكستريم يكفي انة من شركة ON شركة خيالية غير كذا يا الغالي كثير الي جربوة وجاب معهم نتايج في زيادة الوزن والعضل صح الاكستريم اقوى من المسل جوس من ناحية الوزن بس البرو كاملكس اقوى منهم الاثنين من رايي

بالتوفيق وتقدر تشوف محتوياتها وتقارن
الاكستريم
http://www.a1supplements.com/Iso-Mas....-p-17009.html

برو كاملكس
http://www.bodybuilding.com/store/opt/gainer.html

والله ياخوي انا بنيتي صغيره انت شفت كيف طولي كيف

بس انا حاب اضخم جسمي وعرضه

بس مثل ماقلت لك محتار هل اتم على البروتين نفسه او اغيره


وشكرا لك على كل شىء

والله مثل ما قالك الرسمي في مكملات ممتازه بالمقارنه بالمنتج الثاني

على كل حال للبحث عن ضخامه ابحث عن كمية الكربوهيدرات في السكوب الواحد من كل منتج وكمية هذا السكوب بالمقارنه بالكمية الاخرى وراح تعرف الفرق

وانا من ناحيتي اقولك ( بما ان المنتج الاول عطاك نتائج تاكد 100% انه مناسب لجسمك وانا انصحك انك ما تغيره )

وانت براحتك ياغالي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mashkaljey

والله مثل ما قالك الرسمي في مكملات ممتازه بالمقارنه بالمنتج الثاني

على كل حال للبحث عن ضخامه ابحث عن كمية الكربوهيدرات في السكوب الواحد من كل منتج وكمية هذا السكوب بالمقارنه بالكمية الاخرى وراح تعرف الفرق

وانا من ناحيتي اقولك ( بما ان المنتج الاول عطاك نتائج تاكد 100% انه مناسب لجسمك وانا انصحك انك ما تغيره )

وانت براحتك ياغالي

---

الله يعطيك العا فيه

كيف اعرف كميت السكوب الواحد في المنتج

حبيبي تشتري مكمل تلقا ورا المحتويات الي هو الجدول الطويل ويعلمك كم الجرعة الي تعطيك الي في الجدول واذا ما شريتة وودك تعرفة يعني كم اكتب اسمة في موقع بودي بليدنق وتشوف الفوائد والعفوش الي فيها

الله يجزاكم خير على المساعده