ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
اخواني الاعزاء
السلام عليكم
لم اترك مكمل ولم استعمله واستعملت هرمونات كثيرة صحيح ان البدي العام لجسمي لطيف جدا وجذاب الا ان هذا فقط مع الملابس كون بطني صغيرة وصدري مرتفع لكن نسبة الدهون عندي عالية في اسفل الصدر وفي الذراعين لدي ماء كثير حيث ان العضل كبير لكنه ليس ناشف ابدا لابل في كل الجسم علما اني لا اقصر ابدا في استعمال افضل المكملات وملتزم نوعا ما بالطعام ففطوري شوفان اربع ملاعق مع العسل والغداء نصف دجاجة مشوية او مسلوقة مع ثلث صحن رز والعشاء شيشي طاوق (شيشين) او لحم بقر مشوي
اما بالنسبة للمكملات التي استعملتها طوال عمري الرياضي وهو سنة ونصف البروتين لا اقطعه ابدا مرتين على الاقل في اليوم نوع اوبتيمم وي بروتين كل مرة 2 سكوب ومرة نايتروتك 2 اسكوب وفي بعض الاحيان مرة وي ومرة نايتروتك استخدمت كل انواع الفات برنر المشهورة وكذل كل انواع المنتجات التي تحتوي على نايتروكسايد برزت العروق في الباي اثناء التمرين لكنها ليست ناشفة ولا مقطعة ابدا قطعة واحدة رغم كبر حجم يداي الان انا استخدم كورس قروث ولاول مرة نوع سايزن 1(33 مل جرام ابرة ونصف في اليوم اقسمها مرتين قبل التمرين وفي الصباح خمسة ايام في الاسبوع معه استخدم كلين بترول حبايتين ايضا في الصباح بعد الاكل وقبل التمرين صارلي ثلاث اسابيع على هلحالة الفرق بسيط جدا مع زيادة في الضخامة لست بحاجتها لكن التنشيف بسيط جدا جدا جدا فالمحل اريد التخلص من الماء والدهون كوني اصبحت ضخم جدا لكن بدون نشافة ابدا اصابني احباط كونه لا يوجد نتيجة تذكر الى الان من القروث والكلين فالمحل .......؟
ا
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
نسيت اقول انا استخدم مع القروث وينسترول حقنتين اسبوعيا
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
مهيه الهرمونات تحبس الماء في الجسم فطبعا راح تعطيك ضخامه لكن كل كورس تدخله لازم من تكمل تبدي تنشف حتى يتقسم العضل وعندك النولفاديكس مقاوم لاحتباس الماء والتثدي واهم شي اهتم في العاب الكارديو وانشالله تشوف نتيجه
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
الله لايهينك
وزنك + طولك + مدة اللعب + نسبة الدهون ان مكن
تحياتي
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
تقليل الدهون اشرب الشاي الاخضر + اعمل كارديو نضام الفواصل الي يسمونه hiit
فيديو توضيحي
http://www.youtube.com/watch?v=--OJNjnbHaA
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بائع الورود
الله لايهينك
وزنك + طولك + مدة اللعب + نسبة الدهون ان مكن
تحياتي
الوزن 98 الطول 185 مدة العب سنة ونصف نسبة الدون محيرة لاني لم اقسها الكترونيا اما بالقياس المألوف عن طريق الخصر والساعد والورك فسوف تطلع غلط هههههههه لاني من البطن العضلات الاربعة بارزة نوعا ما والترهل قوي في جدا فقط في اسفل البطن والسواعد نسبة الدهون قليلة فالساعد بارز للعروق من الامام والخلف والورك جيد نوعا ما المشكلة عندي في الذراع كتلة العضلة كبيرا لكنها ليست مقطعة مليئة بالماء والدهون وكذلك اسفل الصدر
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
الاخوين الفاضلين بئع الورود وفاير فوكس شكرا على الردود والتشجيع
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
اخوي انا اقول لك استخد كلين بترول راح يساعدك وايد في التنشيف
وشكرا
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي فيصل
اخوي انا اقول لك استخد كلين بترول راح يساعدك وايد في التنشيف
وشكرا
سوء استعمال لكلين بترول يمكن يسبب سكته القلبية الله يبعده عنا وعنكم
بس اخوي علي ما قتلنا عن طريقة الاستعمال ؟؟
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
سؤال للاخوة الافاضل هل يصح استخدام النولفاديكس مع الجروث ونسترول؟ ارجو الرد
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
مازلت انتظر رد اصحاب الخبرة ولم اقرأ لهم ردا
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
قولي انت شنو الكورس الي تاخذه حق اقول لك لان هاي وايد خطير
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
تبي تنشف دهون اخذ هايدروكسيد كت اكس من شركة مصل تيك
تبي تنشف ماي اخذ هايدرزايد من نفس الشركه
وراح تنشف ويتقصص جسمك بأن الله
موفق
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
الاخ الفاضل علي فيصل
الكورس موجود في الموضوع وهو ابرة ونصف جروث نوع سايزين مقسمة على ثلاث مرات وابرتين ونسترول في الاسبوع وكلين بترول اربع حبات في اليوم عند الصباح وقبل التمرين السؤال هو هل يجوز استخدام نولفادكس معاهم وهل ينفعني خاصة اني ومنذ زمن جربته ولم اجد جدوى لكن مع ما استعمله الان هل ممكن ان يحصل تغيير؟
الاخ الفاضل ناصر سبق وان جربت الهايدروكسي كت نتائجه ضعيفة معي اللايبو افضل بالنسبة لي بكثير شكرا على نصحك..
رد: ارجو المساعدة لم اترك شيء ولم استعمله الا ان نسبة الدهون والماء قتلتني !!!!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ta2007
الاخ الفاضل علي فيصل
الكورس موجود في الموضوع وهو ابرة ونصف جروث نوع سايزين مقسمة على ثلاث مرات وابرتين ونسترول في الاسبوع وكلين بترول اربع حبات في اليوم عند الصباح وقبل التمرين السؤال هو هل يجوز استخدام نولفادكس معاهم وهل ينفعني خاصة اني ومنذ زمن جربته ولم اجد جدوى لكن مع ما استعمله الان هل ممكن ان يحصل تغيير؟
الاخ الفاضل ناصر سبق وان جربت الهايدروكسي كت نتائجه ضعيفة معي اللايبو افضل بالنسبة لي بكثير شكرا على نصحك..
اذا عندك مشكلة في اختزان الماي يمكن يكون عندك مشكلة بالهرمونات وخاصتا هرمون الانوثة لانه يزيد من الماي في الجسم
الافضل انك تذهب لطبيب لعمل فحص
