موقع باللغه الانجليزيه يحتوي تقريبا على جميع التمارين مع الصور

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شلونكم اصدقائي عساكم بخير دوم .. اليوم جايبلكم موقع فيه تقريبا كل التمارين مع الصور باللغه الانجيليزيه
http://shapefit.com/training.html
اتمنه يفيدكم .. تقبلو مروري اخوكم سامي :party:

السلام عليكم ، بصراحة موقع ولا أروع .. مع أنه أنجليزي ..
طبعاً أنا شفت صور قبل كده في منتديات ثانية من هالموقع
والحمد لله ما قصرت أخوي وجبت لنا الموقع
وبصراحة موقع رائع ، حتى شوفوا مثلاً للـ 6 باك في أكثر من 10 تمارين وكلها بالصور المتحركة
تسلم عزيزي وما قصرت ، ويعطيك العافية

على فكرة شباب الموقع فيه فيديوهات لكل عضلة , نعتبره مرجع لكل مبتدئ

يعطيك الف عافيه ..

موقع رآئع ..

يعطيك العافية الصراحة

حلو الموقغ وشامل بعد لكل شي

مشكوورين او ماقصرتو شباب وانشالله اي شي جديد ماراح اقصر معاكم بشي ودمتم سالمين:)

أشكرك على الموقع الرائع والمفيد ، والذي يستحق الإضافة للمفضّلة ،

وفقك الله في الدنيا والآخرة ، ودمت بودّ ..

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابونواف4

أشكرك على الموقع الرائع والمفيد ، والذي يستحق الإضافة للمفضّلة ،

وفقك الله في الدنيا والآخرة ، ودمت بودّ ..

---

تدلل اخي واحنه في الخدمه انشالله تكون استفدت منه وبالتوفيق الك ياوحش :)

مشكور يا غالي وما قصرت

موقع عجيب صراحه
ولو الناس تعرف لمثل هذه المواقع جان تضبط لنفسها جداول بالشكل الصحيح


تسلم يدك حبوب

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منادة الليل

موقع عجيب صراحه
ولو الناس تعرف لمثل هذه المواقع جان تضبط لنفسها جداول بالشكل الصحيح



تسلم يدك حبوب

---

شكرا على ردك يلغالي وهذا الموقع عندي من زمان خازنه الحاسبه لكن ناسي الصراحه:)



مشكور يا غالي وما قصرت


وشكرا على ردك ايضا :)

تسلم حبيبي على الطرح الحلوو والمفيد الى الامام وبالتوفيق الك

شكرا يا كابتن على الرابط... وننتظر منك دائما ما هو مفيد

رووووووووعه يا بطل ما قصرت

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alkatal

تسلم حبيبي على الطرح الحلوو والمفيد الى الامام وبالتوفيق الك

---

شكرا لك ايضا وانشالله يفيدك


مشروع بطل

شكرا يا كابتن على الرابط... وننتظر منك دائما ما هو مفيد


انشالله نكدر نفيدكم على كد معلوماتنه, شكرا على ردك يابطل


alkatal

تسلم حبيبي على الطرح الحلوو والمفيد الى الامام وبالتوفيق الك


انشالله تشتفيد منه في تمارينك , شكرا على ردك الجميل