عرض للطباعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعد الله أوقاتكم بكل خير أعزائي الأعضاء الكرام .
طبعاً يمكن أغلبكم يعرف قناة Physque الخاصة بكمال الأجسام ..
أنا أتابعها من زمان ، ودائماً أتابع التمارين ، وأصحح أخطائي ..
وكذالك يتشجع الواحد لما يشاهد هالقناة ، والاجسام والتمارين وتشوف العضل كيف ..
عموماً القناة كثير راح تفيدكم ، يعني حتى في الصالة دائماً حاطين عليها
القناة على قمر الهوتبيرد .. 10854 / 3/4 / 27500 / أفقي
وأي أستفسار من عيوني .. وبالتوفيق .!!
:)
ما فيه لها تردد على العربسات او النايل سات
ولا اي قناة ثانية مو شرط هذي بس تكون على الاقمار اللي قلت ياليت تفيدني اخوي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MOOKA
هـلا الشيخ ، تفضل هذي على النايل سات ، طبعاً نفس القناة Physque Tv
11316 / 27500 / عمودي
ايه والله نحتاج مثل هالامور عشان نتحمس
وانا عاد ماأصدق وأروح للنادي على طول هههههه
مثل الاغاني الوطنيه إذا سمعتها وانا صغير لازم البس لبس عسكري ومسوي اني أقاتل
الله يعطيك العافية اخوي ,وانا من زمان ادور هالقناة لأني بحثت مرة ثانية وطارت القناة., شكراا .........
اخوي ماطلعت معي على النايل سات ياليت تتاكد يا وحش ومشكور مقدما
حياكم الله يا أبطال .. ويلا نبي نشوفكم ، شدووو حيلكم
إن شاء الله قريباً نشوف هالقناة تصور واحد فينا ههه يكون بطل عاد .
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زيزتا
أخوي القناة تطلع على الهوت بيرد ، بس في كم موقع كانوا حاطينها على النيلسات
فـ جبت لكم التردد الي حاطينه ، للعلم هي قناة أنجليزية يعني ما أعتقد أنها لازالت على النيلسات