عرض للطباعة
السلاام عليكم ورحمه الله وبركاتة
سورى على الغياب عن المنتدى بس كانت عندى ظروف
المهم
أما بعد...
أنا شريت
n.o xplod
و
true mass
ال true mass أخذ ثلاث سكوبات باليوم : 2 بعد التمرين , 1 قبل النووم
لكن n.o xplod مو عارف شلون طريقتة استخدامه
وللعلم انا اول مره اخذ منتج كرياتين او بور
يا ليت اللى استخدمه يقولى الطريقه الصحيحه ومشكوريين
استخدمة حسب كلام الشركة
اتجاهات بي إس عدم Xplode :
وأوصى استخدامها في أيام التدريب : عندما تم تأسيس التسامح والخاص ، مع مزيج 1-3 المجارف 5-18 أوقية من الماء البارد وتستهلك 30-45 قبل دقائق من التدريب..استخدام ما يقرب من 5-6 أوقية من الماء لكل 1 مغرفة من مسحوق..مرة أخرى ، وتختلف كمية المياه لتحقيق المطلوب نكهة وحلاوة المستوى.
.وتستهلك المياه المعدة فارغة على ترشيحها الباردة استخدامها في غير أغراض التدريب : يوم ميكس 1 أوقية مع مغرفة 5-6.
.ت
ابدأ اسكوب واحد بس ،، الى ان تحس وقف المفعول وبعدين زيد وخليه 1.5 الى 2 طبعاً شهر استخدام اربع مرات بالاسبوع بس وبعدين راحة شهر....
ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½
ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½
ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½
ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½
ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½
مشكورين عالرد. لكن بصراحه ما فهمت شيء من كلامكم نصه مو مفهووم. ياليت أحد يكون مجربه ويقولي طريقة الاستخدام الصحيحه وابئ أعرف هالمنتج ماله فترة تحميل ؟ لأني أول مره استخدم كرياتين أو منتجج بور وانتظر ردودكم
انا مجربنه ،،
أخوي خذ لك سكوب قبل التمرين بنص ساعة ..ٍ~ حلو .؟
ولازم تكون المعدة خالية ،، حلو .؟
مع مآي بآرد
تعرف دبة المآي الصغيرة مش الكبيرة .. امليها أكثر من النص بشوي ،، وأخلطه مع السكوب اللي حطيته فالكوب حلو ..؟
ولآزم تخلطه بالملعقة ،، لانه مكتوب ع العلبة do not shake
وبعد نص سآعة من أخذه أبدا تمرينك ..ٍ~
واسمحلنا أ×وي ..ٍ~
ردي كان بالعربي فين المشكلة فيه؟اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة AdVeNtUrEr 2010
على العموم انا جربته وجربت منتجات قبل التمرين فوق 20 نوع .............
براحتك سوي الي تبغاه الله يوفقك........
مثل ماقلك الاخ مادمون وهذي الطريقه الصحيحه ولاتزيد عن سكوبين ابدا باسكوب واحد فقط
افااااااااااااااااااااااااااااااااا اجل انا مخربها اسكوبين وربعاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو ذراع
سكوبين وربع ومن اول استعمال تبغاتجيب العيد انت :)
سكوبين وربع؟؟!! طيب ايش رأيك تستخدم ثلاثة زي ماقالت الشركة على العلبة عشان تجيب العيد في نفسك (اقرا عن ماددة التورين الي اتكلمنا عليها في واحد من المواضيع) وكمان تكسبهم :ds014:اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو ذراع
الاكسبلود وغيره من هذي المكملات تحتوي على مواد يتعود عليها الجسم بسرعة وعشان كده لما تستخدمه كل يوم لمده قصيره يتعود الجسم بسرعة و تضطر انك تزيد الجرعة،، لاكن لما تستخدمها سكوب ومدة اربع ايام بالاسبوع بحيث يكون بين كل اسبوع واسبوع اقل شيء يومين الى ثلاث ايام وبعد شهر توقفه شهر وبكذا انت استفدت منه ووفرت فلوس و حافظت على صحتك ولا تنسا خير الامور اوسطها.....:)