ما هو افضل منتج من تلك الـمنتجات للضخامة العضلية ؟

السلام عليكم


انا طولي 170 وزني 74

ممكن اعرف كيف ادمج المكملات اللازمة مع بعض لصنع كورس للضخامة


المكملات هي

ترو ماس
ملف مرفق 331790

المكمل الثاني

نيترو تيك

ملف مرفق 331791

المكمل الثالث

ماس تيك

ملف مرفق 331792

المكمل الرابع

سوبر امينو 4800 الجديد

ملف مرفق 331793

المكمل الخامس

كرياتين بور
ملف مرفق 331794




ادا في امكانية تفيدني كيف انسق بعض المكملات للضخامة العضلية


انا فى انتظار الافادة من الجميع

ويا ريت الى راح يعطيني خبرتو فى اختيار الافضل انو يزيد بعض من المعلومات عن الاستخدام



تحياتى للجميع

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو الرائد

السلام عليكم
وعليكم السلام

انا طولي 170 وزني 74

ممكن اعرف كيف ادمج المكملات اللازمة مع بعض لصنع كورس للضخامة
استعمل واحد منهم فقط

المكملات هي

ترو ماس
ملف مرفق 331790
ممتاز لزيادة الوزن
سكوبين على الريق مع حليب قليل الدسم + بعد التمرين مع ماء + قبل النوم مع الحليب
المكمل الثاني

نيترو تيك
وفره لوقت لاحق
ملف مرفق 331791

المكمل الثالث

ماس تيك
وفره ايضا
ملف مرفق 331792

المكمل الرابع

سوبر امينو 4800 الجديد
4 حبات الصبح مع الفطور + 4 قبل التمرين بفترة + 4 بعده
ملف مرفق 331793

المكمل الخامس

كرياتين بور
ملف مرفق 331794
قصدك بيور

اول خمس ايام
ملعقة على الريق + قبل التمرين + بعده + قبل النوم
سادس يوم ومابعده
ملعقة بعد التمرين
ملقعة شاي = 5 غرام تقريبا



ادا في امكانية تفيدني كيف انسق بعض المكملات للضخامة العضلية


انا فى انتظار الافادة من الجميع

ويا ريت الى راح يعطيني خبرتو فى اختيار الافضل انو يزيد بعض من المعلومات عن الاستخدام



تحياتى للجميع

---

......

التروماس والماس تك
تزيد الوزن لاحتوائها على فات وكارب اضافة للبروتين والفايتمينات...
مع ان الماس تك ضعيف وغيراقتصادي البته والسرفنغ تبعه 5 سكوبات والنتريشن تبعه قليل مقارنه بنظائره

والنيتروتك
هذا ضعيف في زيادة الوزن ويصلح للضخامه الصافيه والافضل انك لاتشتريه مره ثانيه
لان سعره مبالغ فيه وفيه من يتفوق عليه وارخص بعد



بالتوفيق

THE CAST

يسلمو كتير بصراحة ما خليت شي

تحياتى الك يا وحش

مشكور