السلام عليكم
انا طولي 170 وزني 74
ممكن اعرف كيف ادمج المكملات اللازمة مع بعض لصنع كورس للضخامة
المكملات هي
ترو ماس
True-Mass_Chocolate.jpg
المكمل الثاني
نيترو تيك
nitrotech%20pro.jpg
المكمل الثالث
ماس تيك
mass-tech.jpg
المكمل الرابع
سوبر امينو 4800 الجديد
super_amino_4800_450_white.jpg
المكمل الخامس
كرياتين بور
112.jpg
ادا في امكانية تفيدني كيف انسق بعض المكملات للضخامة العضلية
انا فى انتظار الافادة من الجميع
ويا ريت الى راح يعطيني خبرتو فى اختيار الافضل انو يزيد بعض من المعلومات عن الاستخدام
تحياتى للجميع