كورسي القديم ونصايح للكورس الجديد

السلام عليكم جميعا

باقي على كورسي اسبوع وخلص وطبعا راحه اسبوع وبدا بكورس الجديد

الكورس القديم كان : 1-امينو تك
2- الواي بروتين من ابتوميم
3-سيل ماس
4-ملتي مان
5انيمال ستاك
6- سايزاون اثناء التمرين

كنت باخذ معاهم نانو اكس ناين بس اخوي THE CAST قالي لا تستخدمه حاليا .
وفكر اضيف الجي اتش ماكس وال ان اكسلود لان الجاك 3 دي مش متوفر في السوق حاليا

الحين اريد رايكم ونصايحكم للكورس الجديد تعرفون اول الشهر بالحق اشتري قبل يطير الراتب خخخخ

والف شكرا مقدما
وسؤال اخير المدرب نصحني ما استخدم الجلوتامين قال الجلوتامين الي في البروتين والامينو تك يكفي

أخوي لازم تقولنا هدفك من الكورس

اذا كان ضخامه او عضل صافي او تنشيف

وتقولنا المنتجات اللي مفكر فيها لأنك استخدمت السايز اون مع السل ماس

والمفروض واحد منهم يكفي لانهم منتجات كرياتين وريكفر

الجي اتش ماكس والان اكسبلود ممتازين ككورس وتدخل معاهم بروتين مثل برو كومبلكس

وتقدر تستخدم امينو وريكفر لبعد التمرين يحتوي بروتين

مثل منتج السانتا سايز من شركه في بي اكس وكورسك يكون كامل بهالصوره

وبالنسبه للجلوتامين صحيح يكفيك اللي بالبروتين وباقي المنتجات

ملاحظه :

المنتجات اللي قلتهم لك لكورس عضل صافي

وموفق خير

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماحصلت نك

السلام عليكم جميعا
وعليكم السلام
باقي على كورسي اسبوع وخلص وطبعا راحه اسبوع وبدا بكورس الجديد
الكورس القديم كان : 1-امينو تك
2- الواي بروتين من ابتوميم
3-سيل ماس
4-ملتي مان
5انيمال ستاك
6- سايزاون اثناء التمرين
كنت باخذ معاهم نانو اكس ناين بس اخوي THE CAST قالي لا تستخدمه حاليا .
نعم..لكن مااذكر اني قلت استعمل السل ماس مع السايز ون
لان كلاهم منتج كرياتين قوي....الافضل الشهر القادم توقف عن اي منتج كرياتيني
وفكر اضيف الجي اتش ماكس وال ان اكسلود لان الجاك 3 دي مش متوفر في السوق حاليا
الجاك منتج بور .وانت حاليا تستعمل منتجي كرياتين لذلك وقف شهر بعد انتهائهم
الحين اريد رايكم ونصايحكم للكورس الجديد تعرفون اول الشهر بالحق اشتري قبل يطير الراتب خخخخ

والف شكرا مقدما
وسؤال اخير المدرب نصحني ما استخدم الجلوتامين قال الجلوتامين الي في البروتين والامينو تك يكفي
الامينو تك مافيه جلوتامين
وكلامه صحيح الجلوتامين فترة الضخامه غيرمهم كفترة التنشيف...

---

.........

اقتراح للكورس القادم
الوي + اوبتي مان + امينوتك + بورشوك او اكستند(رشفات اثناء التمرين)
واما المحفزتقدر تستعمله بعدما ترييح اسبوعين من الستاك



بالتوفيق

الف شكر للاخوان THE CAST و attract

انا اريد عضل صافي
وكان تفكيري استخدم الواي + الامينو تك +الملتي فتامين +انيمال ستاك +الجي اتش ماكس +الجاك او الان اكسبلود

لكن من كلام اخوي ذا كاست بوقف منتجات الكرياتين يس ياليت توضحلي اكثر عن بورشوك او اكستند

والف شكر

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماحصلت نك

الف شكر للاخوان THE CAST و attract

انا اريد عضل صافي
وكان تفكيري استخدم الواي + الامينو تك +الملتي فتامين +انيمال ستاك +الجي اتش ماكس +الجاك او الان اكسبلود

لكن من كلام اخوي ذا كاست بوقف منتجات الكرياتين يس ياليت توضحلي اكثر عن بورشوك او اكستند

والف شكر

---

البورشوك
منتج يحتوي على بعض االاحماض الاساسيه وغيرالاساسيه (بودرطبعا ممايسرع من الهضم)
ايضا يحتوي على بروتين بنسبه بسيطه + كارب سريع الامتصاص + مكونات اخرى تساعد على الريكفري
تقييمه 9,6
واستعماله سكوب مع الماء اثناء التمارين

الاكستند مقارب له لكن البورشوك افضل واقوى

أخوي اذا بتستعمل الانيمال ستاك لا تدخل معاه جي اتش ماكس

لان الانيمال ستاك محفز غروث + وتستسرون

الجي اتش ماكس محفز غروث

يعني : واي + امينو تك + ان اكسبلود + ملتي فيتامين + انيمال ستاك + منتج ريكفر

كافي ولا تزيد عليهم شي طال عمرك

موفق

وصلت المعلومه اخوي ذا كوست الف شكر

نقول الكورس الجديد كذا الواي + الامينو تك +الملتي فتامين +انيمال ستاك +الجي اتش ماكس + بورشوك او اكستند
اعتمد

وسامحوني ثقلت عليكم عساكم ذخر

أخوي اذا بتستعمل الانيمال ستاك لا تدخل معاه جي اتش ماكس

لان الانيمال ستاك محفز غروث + وتستسرون

الجي اتش ماكس محفز غروث

يعني : واي + امينو تك + ان اكسبلود + ملتي فيتامين + انيمال ستاك + منتج ريكفر

كافي ولا تزيد عليهم شي طال عمرك

موفق

سامحني يا اخوي attract رديت قبل اشوف مشاركتك الاخيره
بس يا اخوي attract انا من متابعتي للمنتدى كان الاخوان ينصحون بستخدام الستاك مع الجي اتش ماكس وللتذكير هذي بتكون العلبه الثانيه

ولا يهمك ابوي ..

بس مثل ماقلتلك الجي اتش ماكس محفز غروث والانيمال ستاك محفز غروث + تستسرون

يعني يغنيك عنه بدون شك ..

يمكن انت شفت الاخوان يقولون جي اتش ماكس + انيمال تست .. يصيرون بديل للانيمال ستاك

وشوف اللي تقتنع فيه انت طال عمرك

وموفق خير

تسلم يا غالي ويعطيك العافيه

ماشاء الله ذا كاست و اتراكت ,, خبرة بحالها واعطوك المفيد ,,

لو فكرت بالنانو اكس 9 , انصحك بالناتريكس مليون مرة افضل ومن اول اسبوع تبان النتائج

بالتوفيق

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماحصلت نك

بس يا اخوي attract انا من متابعتي للمنتدى كان الاخوان ينصحون بستخدام الستاك مع الجي اتش ماكس وللتذكير هذي بتكون العلبه الثانيه

---

انا الي كنت انصح بانيمال تست + جي اتش ماكس

اما انيمال ستاك فاستعمله منفردا مثل ماقلك اتراكت