كل عام وانتم بخير
اليوم وعلي غير العادة بعد ماخلاصت تمرين الحديد وبداءت في الكرديو حسست ببرودة شديدة طالعة من جسمي وخصوصا الاطراف حد يعرف السبب
ملاحظة
قبل التمرين بنص ساعة اخذت بكت انيمل كتس
وامينو قبل التمرين
عرض للطباعة
كل عام وانتم بخير
اليوم وعلي غير العادة بعد ماخلاصت تمرين الحديد وبداءت في الكرديو حسست ببرودة شديدة طالعة من جسمي وخصوصا الاطراف حد يعرف السبب
ملاحظة
قبل التمرين بنص ساعة اخذت بكت انيمل كتس
وامينو قبل التمرين
وانت بخير
صراحة هذا شي طبيعي علشان بروده الجو
ووممكن يكون انك فعدت فتره بيم الكارديو والحديد
وممكن تغذيتك خقيقه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
يعني طبيعي
تسلم علي افادتك كابتن
كل عام وانت بخير
طبيعي خاصة الجو بارد وانت معرق من التمرين
تحياتي
اذا كان فيه مكيف وجا عليك وانت معرق طبيعي حتحس بالبرد ! لاكن غير كده راجع دكتور ،،،،
وانته بخير
شوف يا اخوي زيادة الادرينالين بالجسم يزيد ضغط الدم و دقات القلب وتسبب برودة بالاطراف كالاصابع والكف والقدمين
بالتوفيق
شكرا علي افادتك مشرفنااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
يمكن الادرنين يعني مااقلق من هذي النقطةاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة scaryface
فعلا كان المكيف شغالاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة themaddemon