كل عام وانتم بخير
اليوم وعلي غير العادة بعد ماخلاصت تمرين الحديد وبداءت في الكرديو حسست ببرودة شديدة طالعة من جسمي وخصوصا الاطراف حد يعرف السبب
ملاحظة
قبل التمرين بنص ساعة اخذت بكت انيمل كتس
وامينو قبل التمرين
عضو نشيط
كل عام وانتم بخير
اليوم وعلي غير العادة بعد ماخلاصت تمرين الحديد وبداءت في الكرديو حسست ببرودة شديدة طالعة من جسمي وخصوصا الاطراف حد يعرف السبب
ملاحظة
قبل التمرين بنص ساعة اخذت بكت انيمل كتس
وامينو قبل التمرين
التعديل الأخير تم بواسطة OBLIVION MAN ; 16-11-2010 الساعة 12:46 AM
ياربستركوعفوكورضاك
عضو كمال أجسام خبير
وانت بخير
صراحة هذا شي طبيعي علشان بروده الجو
ووممكن يكون انك فعدت فتره بيم الكارديو والحديد
وممكن تغذيتك خقيقه
عضو نشيط
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
يعني طبيعي
تسلم علي افادتك كابتن
ياربستركوعفوكورضاك
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
كل عام وانت بخير
طبيعي خاصة الجو بارد وانت معرق من التمرين
تحياتي
عضو نشيط
اذا كان فيه مكيف وجا عليك وانت معرق طبيعي حتحس بالبرد ! لاكن غير كده راجع دكتور ،،،،
شكراً ماراح تنقص فيك شيء اذا عجبك شيء او استفدت من شيء!!!!
عضو كمال أجسام خبير
وانته بخير
شوف يا اخوي زيادة الادرينالين بالجسم يزيد ضغط الدم و دقات القلب وتسبب برودة بالاطراف كالاصابع والكف والقدمين
بالتوفيق
عضو نشيط
شكرا علي افادتك مشرفنا
يمكن الادرنين يعني مااقلق من هذي النقطة
ياربستركوعفوكورضاك
عضو نشيط
فعلا كان المكيف شغال
ياربستركوعفوكورضاك
ضوابط المشاركة
