عرض للطباعة
السلام عليكم
أرجو من الإخوة the cast و ابو راشد و toto jeddahو france for ever وجميع الخبراء الافادة
محتاج أعرف أفضل جداول للضخامة عن تجربة
كان فيه الجدول دة شفته
http://www.montada.com/showthread.php?t=668073
بس لاحظت ان الجدول فيه لكل عضلة تمارين كتير و انا بسمع ان التمارين الكتير ضد الضخامة و اللى اعرفه انى اقصى عدد للتمارين من المفترض ان يكون خمسة تمارين فقط و عضلة الباى أو عضلة التراى ثلاث تمارين فقط ممكن تفيدونى ربنا يجازيكم خير لإنى مشعارف إيه الصح؟
وعليكم السلام
بغض النظر عن الجدول اعلاه انا بعطيك فكره وانت نسق جدولك عليها
تكرارات الضخامه للشخص العادي لاتقل عن 6 الى 12 ثلاث جلسات او اربع...
والفيصل هنا هو الدايت
والجداول كثيره جدا نسق جدول حسب الايام الي تناسبك .
سؤال لك
بدات تستعمل المكملات الي سالت عنها بالمواضيع السابقه ؟...
بشرنا
الف شكر على ردك أخى the castاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
بس أنا عارف كل الارشادات اللى نصحتنى بها بس اللى مشعارفه ما هى انسب تمارين لكل عضلة لإنى ساعات بحس انى بعمل تمارين لزاوية معينة من كل عضلة و بتجاهل زوايا تانية بسبب انى مشعارف إيه التمارين المؤثرة فى الزوايا دى وفى نفس الوقت مشعارف هل فعلا اقصى عدد لتمارين العضلة الكبيرة 5 و العضلة الصغيرة 3 ؟
بالنسبة للمكملات واقف استخدامها لحين شراء مالتى فيتامين انيمال باك او اوبتى مين لإنى مش لاقى مالتى فيتامين و مش عايز ابدأ الكورس من غيره
إن شاء الله لما اجرب الكورس دة حبلغك بالنتيجة
وخاصة الستاك فى موضوع france for ever عشان برده حابب اشوف نتائجه معايا
اخي الكريم بالنسبة للمولتي فيتامين لا تشتري الانيمال باك لاحتوائه على مشتقات الخنزير فانتبه !!!
افضل انواع الفيتامينات الاوبتي مان و السوبر مولتي و انا ن نفسي لا استغنى عن السوبر مولتي لجودته و سعر ثمنه
بالتوفيق
أخى فرانس الف شكر لك على التنبيهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة france for ever
أنا كنت سمعت الموضوع دة من شهور وبعد فترة من حوالى اسبوعين تقريبا
أحد الاخوة قاموا بمراسلة مواقع افتاء زى موقع الازهر ومواقع اخرى موثوق فيها على حد ماذكروا فى كلامهم
وردت هذه المواقع بأن هذه الاشياء فى الادوية او المكملات غير محرمة لإنها مشتقات غير حية و الله أعلم
وإن كنت غير متأكد فى كلتا الحالتين سواء فى حالة ان المكمل فيه الحاجات دى او حالة عدم وجودها او حرمانيتها او عدم حرمانيتها بس بأى حال من الاحوال سألت نفسى سؤال
الانيمال باك دة بقى له كم سنة ناس كتير بتستخدمه ومكتشفوش غير من حوالى سنة بس ان فيه مشتقات خنازير؟
طب ماهو الله أعلم يمكن تكون كل المكملات الامريكية اللى بنستخدمها يكون فيها الحاجات دى و لسة مكتشفنهاش
فأنا بصراحة طالما مش واثق من صحة الكلام دة حتوكل على الله و استخدم المكمل دة وربنا سبحانه و تعالى أعلم بالنية
لإنى مفيش الحمدلله أى سوء نية جوايا لإنى بستخدم المكمل وأنا حسن النية ومش واثق من صحة حرمانية المكمل دة
وبعدين انا فكرت بالاخص فى الانيمال باك مع الانيمال ستاك عشان لقيت ان الشركة بتنصح بالاتنين بعض للضخامة
إنما لو غير كدة كنت ممكن اخد اى مالتى فيتامين تانى زى ماكنت طول الفترة اللى فاتت باخد اوبتى مين قبل مااسمع الكلام الاخير بشأن الانيمال باك اللى قالوا الاخوة بشأن الرد عليه من مواقع الفتاوى المتخصصة بأن استخدامه حلال و الله أعلم
معلش لو طولت عليك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ryko
- اخوي استعماله محرم باالاجماع لاتاخذ اي كلام من كائن من كان لمجرد الهوى
- المواد المشتقه من الخنزير موجوده فيه قطعا
- اكتشفنا قبل مده بسبب احد الاخوان الطيبين جزاه الله خير وطالما عرفنا الحقيقه لايمكن نتحجج بذا السبب , ولتكن تلك الرساله بداية لنا في التحقق من البقيه
- فيه مكملات كثير امنه مو لان الشركه قالت...الخ بل لان مصدرها معروف وطريقة صنعها لاتستدعي اي اضافة اخرى
- الشركه عندما نصحت بالستاك مع الباك كان من باب الربح ايضا لان كلا المنتجين من انتاجها...بينما لو اخذت اي منتج ملتي فايتمن راح يؤدي نفس الغرض تماما ناهيك عن ان الفايتمينات كثرتها مضره...
كلامك مقنعاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
يعنى الاوبتى مين و السوبر ملتى و المالتى برو و أدم إن شاء الله مفيهومش أى محرمات؟
بالمناسبة أخى the cast
لك أى تعليق على النو شوت جن؟
عشان الموضوع اللى كان عامله أبو راشد بخصوص المادة اللى فيه؟
http://www.montada.com/showthread.php?t=696329
عشان أنا كنت ناوى استعمله رأيك إيه هل الكلام دة أكيد؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ryko
لامافيهم شي ان شاالله خصوصا ادم لان شركته شركة تستعمل البدائل النباتيه كالجلاتين النباتي مثلا....وغيره
بصراحه الماده المذكوره ليست موجود من ضمن تركيبة المنتج حاليااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ryko
ولو تلاحظ ان المقال المنشورمن قبل صحة كندا كان عام2008 والان نحن فسنة 2011
يعني اتوقع والله اعلم ان الشركة ازالتها مثل مافعلت شركة مصلتك حينما عدلت تركيبة الهيدروكسي كت الحاليه والليبوايضا كما سمعت
شخصيا اعرف بعض الاعضاء استعملوه
الف شكر أخى the cast
جعله الله فى ميزان حسناتك