الانيمال بي ام سوال عليه !
السلام عليكم. شباب هل الانيمال بي ام اذا استخدمته ماحتاج اشتري جلوتامين يعني الفايده نفسها !؟
عرض للطباعة
الانيمال بي ام سوال عليه !
السلام عليكم. شباب هل الانيمال بي ام اذا استخدمته ماحتاج اشتري جلوتامين يعني الفايده نفسها !؟
لا اخي الانيمال بي ام لا يغني عن الكلوتامين و ليس هناك علاقة بين المكمليناقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوبرا949
البي ام يستخدم للمساعدة على النوم ( للذين يعانون من صعوبة النوم ) مع اضافة محفز كروث و زيما للمكمل
فاذا كانت بروتينك فيه كمية كافية من الكلوتامين فلا داعي لشراء مكمل كلوتامين منفصل اما اذا كان لا يحتوي او يحتوي كلوتامين و لكن بكمية قليلة فيمكنك اضافة 5 غرام كلوتامين لبروتينك
بالتوفيق
تسلم عالرد لكن من محتويات البي ام فيه جلوتامين
نعم اخي كلامك صحيح و لكن هل تعلم ما هي الكمية ؟؟؟ كلا لان الشركة لم تذكر مقدار الكلوتامين و ثق تماما ان الشركات التي لا تذكر كمية المادة الموجودة في المكمل معناها ان هذه المادة قليلة او قليلة جدااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوبرا949
فالافضل اضافة 5 غرام كلوتامين الى بروتينك الذي قبل النوم لو كان لا يحتوي عليه
اضافة الى ان الكلوتامين يستعمل قبل و بعد التمرين للمحافظة على الكتلة العضلية و الريكفيري و ليس فقط قبل النوم
و اي سؤال او استفسار لا تتردد
بالتوفيق