استفسار عن انيمال بي ام

[سوبرا949]

الانيمال بي ام سوال عليه !

السلام عليكم. شباب هل الانيمال بي ام اذا استخدمته ماحتاج اشتري جلوتامين يعني الفايده نفسها !؟

[france for ever]

الانيمال بي ام سوال عليه !

السلام عليكم.

عليكم السلام

شباب هل الانيمال بي ام اذا استخدمته ماحتاج اشتري جلوتامين يعني الفايده نفسها !؟

لا اخي الانيمال بي ام لا يغني عن الكلوتامين و ليس هناك علاقة بين المكملين

البي ام يستخدم للمساعدة على النوم ( للذين يعانون من صعوبة النوم ) مع اضافة محفز كروث و زيما للمكمل

فاذا كانت بروتينك فيه كمية كافية من الكلوتامين فلا داعي لشراء مكمل كلوتامين منفصل اما اذا كان لا يحتوي او يحتوي كلوتامين و لكن بكمية قليلة فيمكنك اضافة 5 غرام كلوتامين لبروتينك

بالتوفيق

[سوبرا949]

تسلم عالرد لكن من محتويات البي ام فيه جلوتامين

[france for ever]

تسلم عالرد


الله يسلمك

لكن من محتويات البي ام فيه جلوتامين

نعم اخي كلامك صحيح و لكن هل تعلم ما هي الكمية ؟؟؟ كلا لان الشركة لم تذكر مقدار الكلوتامين و ثق تماما ان الشركات التي لا تذكر كمية المادة الموجودة في المكمل معناها ان هذه المادة قليلة او قليلة جدا

فالافضل اضافة 5 غرام كلوتامين الى بروتينك الذي قبل النوم لو كان لا يحتوي عليه

اضافة الى ان الكلوتامين يستعمل قبل و بعد التمرين للمحافظة على الكتلة العضلية و الريكفيري و ليس فقط قبل النوم

و اي سؤال او استفسار لا تتردد

بالتوفيق