مشكلة النحافه الشديده

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :171 متر
الوزن : 48 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بسم الله الرحمن الرحيم




اعاني من طفولتي نحافه بلجسم والعظام


وعمري 21 سنه وطولي 171 ووزني 48


وعظامي صغيره جدآأإ جدآأإ جدآأإ جدآأإ وشكلي صغير

ومازلت اتدرب بصالة الحديد وصارلي 3 شهور

والحمدلله جسمي مشدود وفيه فرق بسيط

بس مازلت صغير الحجم وشكل جسمي مايعطي عمر 21 يعطي 13 سنه ههههههههههههاااي

واتبعت جميع الحميات بس بدون فايده واخذت حبوب لي فتح الشهيه برضوه بدون فايده


ياليت لو في حبوب بروتين فعاله جدآأإأآ او اي شي يفيد حالة جسمي

اخوي في برنامج للضخامة للكابتن آبوراشد بتلقاه فالمواضيع المميزة للقسم ..

اما بالنسبة للضخامة

انا انصحك
بروتين بروكمبلكس + سوبر جارج + امينو 2222

وعلييكم السسلام

^^ +1

وانصحك بهالبرنامج لو قدرت تطبقه لو تدريجيا ان شاءالله راح تشوف احسن جسم http://www.montada.com/showthread.php?t=686348
برنامج غذائي جبار
وموفق يالغلا

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .hamad.

اخوي في برنامج للضخامة للكابتن آبوراشد بتلقاه فالمواضيع المميزة للقسم ..

اما بالنسبة للضخامة

انا انصحك
بروتين بروكمبلكس + سوبر جارج + امينو 2222

---

مشكور على الافاده وانا سمعت عن سوبر جارج وابي اجربه وانشاء الله ينفع

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1

وعلييكم السسلام

^^ +1

وانصحك بهالبرنامج لو قدرت تطبقه لو تدريجيا ان شاءالله راح تشوف احسن جسم http://www.montada.com/showthread.php?t=686348
برنامج غذائي جبار
وموفق يالغلا

---

مشكووووووور بردان على الرابط تحيآأإتي يالغلا

ينفع ونص

وان شاء الله بيفيدك ويعطيك باور جامد

طيب يالغالي ابغاء فوائده بتمام

بإختصار

هذا المنتج للباور والضخامة ويساعد على التركيز فالتمرين ..

يعطيك العافيه ياالغالي الحمدلله تمت الافاده تحيآأإأآتي