رايكم في كورس التضخيم حقي ( مكملات غذائية )

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 83 كيلوجرام

نسبة الدهون : 18

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ,,

انا ناوي ادخل كورس تضخيم بعد العيد ,, ان شاء الله

وهذا صوره لمكملاتي الغذائيه ,,
http://www.m5zn.com/uploads/2011/7/2...x8ewdbfgb4.jpg

وهذا الملتي فايتمين
http://www.m5zn.com/uploads/2011/7/2...744gdv73j5.jpg

اخذت البروتين هذا
engineered power protein review

وهاذي صورة المعلومات حقته ,, ( ياليت احد يعطيني رايه فيه ,, او الي جربه )
http://www.m5zn.com/uploads/2011/7/2...8tpeq6eo9a.jpg

وهذا الرابط حق البروتين ,,
http://www.musclemassuae.com/details.asp?id=1

واخذت كرياتين non-stop power و هاذي صورة المعلومات حقته ,, ( ياليت احد يعطيني رايه فيه ,, او الي جربه )
http://www.m5zn.com/uploads/2011/7/2...q2rfpokxfl.jpg

وكنت باخذ بدالهم ايزو 100 و كرياتين مونوهيدرات ,, لكن ماحصلت عنده فعطاني هذول ,,

وكنت باخذ معهم كازين بس قال لي خلك منه ,, ينفخ البطن ماله داعي ,, واهتم بالتغذيه ولا راح تحتاج له ,,

فوش رايكم ؟ البروتين هذا كويس ؟ ولا اغيره ؟

والكرياتين الي عطانياه كويس ؟

ولو عندك راي في كورسي ,, اضافه تعديل حذف ,, لا تبخل علي وانا اخوك ,,

انتظركم يا اخواني ,,

جزاكم الله خير

وعليكم السلام

اقتباس:

---

engineered power protein review

---

جيد ...لكن شركة سوبربرو لاتقارن باوبتمم اودايماتز كجوده وطعم .....

الكرياتين
جيدنوعاما ولكنه ليس بيور فيه اضافات اثرت على كميه الكرياتين البيور من المونهدرات للجرعه

اقتباس:

---

وكنت باخذ معهم كازين بس قال لي خلك منه ,, ينفخ البطن ماله داعي ,, واهتم بالتغذيه ولا راح تحتاج له ,,

---

!!
الكازين مهم وفي رمضان تزداد اهميته ...لكن تقدر في الايام العاديه تستعيض عنه بجبنة قريش


عموما كورس جيد بشكل عام وان شاالله تستفيد منه


بالتوفيق

ماقصر ابو منصور

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST

وعليكم السلام


جيد ...لكن شركة سوبربرو لاتقارن باوبتمم اودايماتز كجوده وطعم .....

الكرياتين
جيدنوعاما ولكنه ليس بيور فيه اضافات اثرت على كميه الكرياتين البيور من المونهدرات للجرعه


!!
الكازين مهم وفي رمضان تزداد اهميته ...لكن تقدر في الايام العاديه تستعيض عنه بجبنة قريش


عموما كورس جيد بشكل عام وان شاالله تستفيد منه


التوفيق

---

+1 اييد كلام ابو منصور ولا يزاد على كلام ابو منصور وفى وكفى

تعليق بسيط بالنسبه للكازين

الكازين له أهميته وفائده وخصوصا في رمضان
واللي يقول ما له داعي هذا ما عرف قيمة هذا البروتين
ولا فوائده
بروتين يغذي ويمد الجسم أثناء النوم 7 ساعات بالبروتين ماله داعي

ابو منصوور ما شاء الله عليه كفى ووفى

والكازيين ضروري خصوصا في رمضان للمحافظه على العضلات قدر الامكان

جزاكم الله خير ,,

نشوف باقي الكباتن ,, ^_^

لا يبخلون علينا

هلا اخوي
الشباب ماقصروا
ولكن لي تجربة مع انيمال ام ستاك في التضخيم واعطاني نتائج طيبة الحمدلله اما باقي كورسك ماعمري جربتهم ولا اعتقد اني يوم شفتها عند الموزع في جدة وفي مواضيع للاخوان في المنتدى بخصوص كورسات التضخيم لو تتطلع عليهم عشان لايتشتت تفكيرك والله يوفقك.

ممتاز ما تحتاج اكثر .. على البركة ..
فكرة الستاك في رمضان جيدة .. و الكرياتين لا تستعمله برمضان ..
المنتج الكرياتيني مكوناته جميلة و فيه اشياء ممتازة .. استعمله قبل التمرين لأفضل نتائج .. لكن بعد رمضان ..