رايكم في السلتك + نصيحتكم بعد ايزو 100
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 33 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 86 كيلوجرام
نسبة الدهون : 22
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
شهر مبارك عليكم جميعا ...
اخواني انا لي في لعبة كمال الاجسام 3 اشهر وداخل في الشهر الرابع ،،،
كان وزني 94 ونسبة الدهون 24 %
ومكملاتي أيزو 100
وامينو 4800
ملتي فيتمين
من شهر ووزني ثابت بين 85 و86 ومستمر على التمرين بس مقصر في الهرولة والتمارين السويدة ،،
جسمي الاحظ تحسن باين علية خاصة الباي والاكتاف ...
استفساري :
المدرب حاب يقنعني في كل تمرين ان استخدم سلتك زيرو فات وامينو 2222 وحسب كلامة يقول انها راح تحرق الدهون ويعطيك ضخامة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وش رايكم في كلامة ؟
الاستفسار الثاني : علية الايزو خلصت اجيب علبة ثانية واستمر على نفس المكملات بعد مالاحظت تحسن في جسمي وبروز عضل ..
وش رايكم .......؟
رد: رايكم في السلتك + نصيحتكم بعد ايزو 100
واصل على نفس المكملات ودخل معاهم كرناتين وارجنين
بيفيدونك وايد
بالتوفيق
رد: رايكم في السلتك + نصيحتكم بعد ايزو 100
بارك الله فيك ياحمد
بس حاب اعرف وش عمل " كرناتين وارجنين "
رد: رايكم في السلتك + نصيحتكم بعد ايزو 100
كيف السل تك زيرو فاااات ؟؟؟؟؟؟ وهو قائم على الكرياتين + سكريات ؟؟؟؟
أنصحك بلاش منه لأنه نسبة الدهون عندك عاليه والسل تك بيزيدها
رد: رايكم في السلتك + نصيحتكم بعد ايزو 100
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu kinan
كيف السل تك زيرو فاااات ؟؟؟؟؟؟ وهو قائم على الكرياتين + سكريات ؟؟؟؟
أنصحك بلاش منه لأنه نسبة الدهون عندك عاليه والسل تك بيزيدها
ابو كنان والله نفس كلامي الي قلته للمدرب لاكن حاب يقنعني بالقوة لاكن انا دايم اثق فيكم ياكباتن في هذا المنتدى الكريم
بارك الله فيك اخوي
رد: رايكم في السلتك + نصيحتكم بعد ايزو 100
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بخصوص السلتك ابعد عنه ولاتضييع فلوسك , المنتج غالي ولايستاهل نصف القيمه
ولعلمك كل سرفنغ فيه سكر بشكل كبير جدا والي اغلبه راح يخزنه جسمك فات وانت الفات عندك مرتفع اساسا
وانسان بعمرك المفروض يحاسب في مسالة السكر والسكريات عموما
والسلتك ماهو بصوب التنشيف لامن قريب ولامن بعيد ...
ونصيحه قبل لاتشتري اي منتج تعال اسال ولاتاخذ براي مثل هالكبتن
بالتوفيق
