عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 63 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18
و الاستفسار كالتالي :
اخواني انا ابي ادش كورس تفجير ابي تنصحوني اخد ايش من مكملات لزياده وزن بشكل سريع مع تغذية او مع منتج باور او فيتامين ابي في ثلاث شهور اوصل على الاقل 70 الى 75 بعضل انا جسمي مضبوط الحمد الله انا صار لي تقريبا بكمل 4 شهور في النادي واحس اني ماشي بالسليم
انا افكر في هاذا
serious mass
Animal Pak
NO-Xplode
عطوني نصايحكم
شغلك ممتاز . . وضيف معاهم ام ستاك تفجر على المزبوط
ولا تنسى المهم الاكل الصح والنوم الكافي وبالتوفيق
اخوي بس لازم تتاكد من الانيمال باك لانه يحتوي على مشتقات الخنزير اذا لقيت الجديد خذ منه لانه يقولون مافيه شي
خذ ملتي فايتمين واحماض امينية عندك الامينو تك ممتاز وانا مجربة .
كنسل كل الي حطيتة
ترو ماس ثلاث سكوبات في اليوم بعد النادي وقبلة بساعة وقبل النوم
امينو 3000 اربع حبات الصباح واربعة بعد النادي
ملتي فيتامين من اي صديلية ما يحتاج ملتي فيتامين رياضي كلام فاضي
كرياتين مونهديرات راح يعطيك ضخامة مع وزن ان كنت حاب تاخذهم معهم
بالتوفيق وركز في التمرين
شكرا ذا روك وشكرا ميعرو
انا حاليا عندي سوبر امينو 4800 سوبر ماس قينر
الكورس اللي بجي عقب شهر رمضان
serious mass
Animal Pak
NO-Xplode
m - stak
في نصائح اكثر واللة شغلي تمام وشلون طريقه الاستخدام الام ستاك انمل باك و النو اكسبلود
واكون شاكر لكم من كل قلبي ي ااخواني
+111111اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آبو رآشـد
والام ستاك ماتحتاجه بالنسبة لعمرك ولفترة تمرينك المالتي فيتامين كافي لتحفيز التستا عندك
ولو حبيت تاخذ فيتامين لاتاخذ الانيمال باك لاحتواءه على جلاتين خخنزيري اكرمك الله
اما الاوبتي مين او من الصيدلية مثل ماقالك الكابتن وانا مع رايه سعر ارخص ونسب معقووله جدا
بالتوفيق
الكورس 100% بلزمك شي واحد بس .. احماض امينية : Bcaa , glutamin
ويمكنك الحصول عليها من منتج اسمع : x tend رائع جدا
او من منتج اسمه super amino 4800
الله يوفقك
+1000000اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آبو رآشـد
لا يوجد رد بعد استشارة الكابتن ابو راشد ،،
وكما ذكر الكابتن بردان المحفزات ليست مناسبة لكـ ،،
فالبروتين مع الملتي والكرياتين ،، سوف يلبون احتياجكـ ،،
موفق ان شاء الله ،،
اوكي اخواني على كلام ابو راشد غيرت الكورس الى
True Mass
ملتي فيتامين من الصيدلية
امينو 3000 .. استفسار بسيط هل هو للضخامه و لزياده الوزن ؟ لاني اول مرة اسمع فيه !!
نو اكسبلود
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ينفع للمرحلتين
الاحماض الامينية تنفع لجميع المراحل ..
ولاتاخذ الاكسبلود خذ كرياتين بالبداية افضلك . راح يعطيك باور وزيادة في الوزن وضخامه
وبالتوفيق
شكرا اخواني بس محد جاوبني عن الامينو 3000 دورت معلومات عنه وما لقيت
اخوي الشباب ماقصروا وانت لك حرية الاختيار بس الملتي فيتامين ماتحتاجه اصلا ) لان السيرياس ماس فيه 25 نوع من الفيتامينات والمعادن فلو توفر حق الفيتامين يكون افضل
يالغالي جاوبتك شوف الجوال بالاعلىاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jonarica
سؤالك كان هل هو للضخامه ولزيادة الوزن
قلتلك ينفع للمرحلتين والاحماض الامينية تنفع لجميع المراحل هي لتغذية الجسم والباقي يعتمد على تغذيتك